柿叶蜂蜜茶的做法 柿叶蜂蜜茶怎么做
“柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质,特别是维生素C含量丰富,每100g鲜柿叶中含维生素C1g。经常饮用柿叶茶,具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。我用干的柿叶和蜂蜜,做了柿叶蜂蜜茶,清香、甜蜜。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 烧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
柿叶蜂蜜茶的做法步骤
1、原料:干柿叶、蜂蜜、清水。
2、将清水倒入锅中烧开。
3、柿叶放入杯中。
4、倒入烧开的水。
5、盖上杯盖焖一会。
6、水的温度降低一些时,倒入蜂蜜。
7、一杯柿叶蜂蜜茶做好了。
小窍门
柿叶摘下后,要洗净再晒干。加入蜂蜜时,水的温度不宜过高,会破坏蜂蜜的营养。根据自己的口味添加蜂蜜。