准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟四季豆煮茄子,是一道非常普通的家常菜,我最爱四季豆和茄子哟,如此美味营养又健康的一道佳肴,你还在等着什么呢,吃货们都自己动手做一做吧,自己亲自做的才能全身心敞开肚子吃,无污染无添加这才是绝对的健康食品哦,还等什么了美味开动了
主料
茄子 :
1根 四季豆 :
200 辅料
水 :
适量油盐 :
适量蚝油 :
适量蒜头 :
适量 具体步骤
1.四季豆洗净切段
2.蒜头备好
3.茄子洗净切块
4.热锅热油爆香蒜头
5.倒入四季豆翻炒
6.倒入茄子翻炒,加入适量水和盐和蚝油,盖锅盖大火煮5分钟
7.煮至收汁
8.盛起即可
烹饪技巧
可以加入五花肉