大麦若叶青汁酸奶怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
全脂纯牛奶 :1000ml
苹果 :半个
美容养颜的大麦若叶青汁酸奶,很多人喜欢和饮料。为什么不选择一款适合自己的饮料呢,今天重点推荐这款饮料,不仅排毒减肥,而且补充营养。改善贫血。最近特别火,再加上利于消化的酸奶,更加营养。这款美味饮料适合所有人群,包含你所需要的功效。
主料
酸奶发酵剂 :1全脂纯牛奶 :1000ml
辅料
大麦若叶青汁粉 :3苹果 :半个
具体步骤
1.(酸奶桶、盖子、包括搅拌用的勺子,都用滚烫的热水消毒,晾干)酸奶发酵剂倒入酸奶桶
2.倒入全脂纯牛奶
3.用勺子轻轻搅拌均匀
4.面包桶中倒入适量温水,不能烫手哦
5.把酸奶桶放进去,盖上盖子
6.选择酸奶程序,默认8小时
7.看看不错吧
8.老酸奶放入碗中,加入一勺蜂蜜
9.加入大麦若叶青汁粉
10.搅拌均匀
11.加入苹果,开吃吧!一边开烤箱、一边吃酸奶,要不要太爽啊
酸奶发酵用的容器一定要高温消毒,再晾干