准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟美味的辅食胡萝卜泥 主要是由胡萝卜经过制作而且,做法简单,而且营养丰富,口感鲜美诱人,色泽艳丽,清香四溢,令人回味无穷。同时也是宝宝喜爱的美味,也可根据需要搭配一点点米糊,不仅增加口感层次,同时更令宝宝开胃而且增加宝宝食欲。
主料
胡萝卜 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
1. 胡萝卜洗净,削皮,切小块,放盘入锅隔水蒸,约20分钟,蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜,即可
2. 将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥
3. 将压好的胡萝卜放入滤网,用硬勺挤压过滤
4. 就这么简单,一份胡萝卜泥轻松地做好啦!