营养丰富的烫面三鲜馅小包子怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟

烫面三鲜馅小包子，它的食材多种多样，三鲜口味有符合大众的口味，适合所有人群食用。里面的鱿鱼富有极高的营养价值，再混合了猪肉和韭菜等食材，为人体提供了大量的营养元素。并且它卖相特别好，色香味俱全，是一款适合拿来当早餐的美味食物。

主料

鱿鱼 ：500
五花肉 ：300
韭菜 ：300
面粉 ：600

辅料

盐 ：适量
生抽 ：适量
料酒 ：适量
白糖 ：适量
香油 ：适量
胡椒粉 ：适量

具体步骤

面粉里加入一克盐

用开水烫成雪花状

等不烫手了和成面团，醒30分钟

鱿鱼去内脏，清洗干净

五花肉剁成肉馅和鱿鱼剁成的细丁放在一起

加入盐、白糖、料酒、生抽、香油、胡椒粉搅拌均匀

韭菜切丁放入馅料中拌匀

醒好的面分成30克左右一个的小面团，擀成面皮

每个面皮中包入适量的馅，包成包子

准备好蒸锅、盖帘上刷一层薄薄的食用油这样就不会粘底

均匀的放入蒸锅内、大火蒸15分钟就好了！

开吃啦！