好吃又好看的青椒秋葵炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
秋葵 :六个
鸡蛋 :三个
盐 :适量
青椒秋葵炒鸡蛋是一道很健康的菜肴哦,为什么这么说你?因为我们计入了秋葵呀,它的颜色和青椒很像,但是营养价格却远远高于它哦,秋葵是男人的加油站,男人的美容院哦,最好的滋补方法就是食疗了,翠绿的颜色,配上金黄的鸡蛋,很搭配的哦。
主料
青椒 :一个秋葵 :六个
鸡蛋 :三个
辅料
食用油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.准备材料。
2.秋葵切片,青椒去籽,切成大小合适的片。鸡蛋在碗里打散搅拌均匀。可以加入少量温水搅拌。
3.锅里放适量油,等锅热后放入秋葵与青椒后翻炒,待翻炒几分钟后放入适量盐。
4.打入鸡蛋,稍稍等待一会,等鸡蛋凝结后再搅拌。
5.放入适量盐,搅拌,乘盘。
鸡蛋里可以添加一点点温水,可以使鸡蛋香软蓬松。