准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟芹菜薯格是用芹菜和土豆两种主要的原材料加工制作而成的,土豆中含有大量的淀粉,食用过后会产生强烈的饱腹感,常吃芹菜,尤其是吃芹菜薯格,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,这么有营养的一道芹菜薯格值得自己制作。
主料
芹菜 :
200 土豆 :
2 辅料
调料 :
适量 具体步骤
1.芹菜洗净切段,土豆去皮,用工具切成薯格。
锅中放入适量油,放入葱姜蒜爆锅后放入薯格翻炒。芹菜炒薯格的做法步骤44.薯格断生后放入芹菜一同翻炒。
薯格和芹菜熟后放入盐和味精调味,放入蒜末和酱油翻炒均匀即可出锅。