什么月份的甘蔗不能吃

甘蔗一年四季都会看见，但是其实甘蔗并不是一年四季都会成熟的，所以有的月份的甘蔗并不是自然生长的。那大家知道什么月份的甘蔗不能吃吗？多吃甘蔗有哪些影响吗？

一、什么月份的甘蔗不能吃

其实 甘蔗一年四季都可以吃，但是一般建议3月份过后的甘蔗就不要吃了。等到8月份左右的时候可以继续吃。因为3月份过后的时节并不是甘蔗自然成熟的季节，都是出于反季节水果，所以并不是特别好。另外3月份开始天气也发生变化，如果多吃甘蔗的话容易受寒，引起身体不适。所以3月份之后就不建议吃甘蔗了。

二、甘蔗可以多吃吗

不可以

1.糖分摄入过多

甘蔗汁水比较多，而且甜度相当的高，里面含有的蔗糖是非常多的。所以如果多吃甘蔗的话，就是等于多吃糖，一旦身体当中的糖分超过负荷之后，就会给身体带来不适，引起糖分过多，带来一些疾病。所以平时不能多吃甘蔗，尽量控制好量，以免糖分摄入太多。

2.容易拉肚子

甘蔗其实是属于凉性的水果，所以有清热解毒的作用。但是如果喝的太多的话，容易引起肠胃的不适，寒气入体，这样就会导致肠胃感冒,从而出现畏寒胃疼甚至拉肚子的症状。所以不能多吃甘蔗，尤其是体寒的人群，更加应该少吃。

3.口腔容易破损

甘蔗的吃法是比较独特的，主要是要靠牙齿的咀嚼来吃其中的汁水。所以甘蔗的渣很容易刺破口腔壁，时间一长就会发生炎症。所以吃的时候一定要注意。

以上就是关于什么月份的甘蔗不能吃的回答，以及多吃甘蔗对身体影响的一些经验的分享。所以小伙伴平时吃甘蔗的时候一定要注意以上这些禁忌，同时也尽量不要吃反季水果，这样才是对健康的保障。希望今天分享的小经验能够帮助到大家。