关于蚕豆红萝卜沙拉的最正宗做法的餐饮精选

“每天为了身体健康和老公一起散步。偶然看了牵了的手就发现，我的手比老公的更黑，分不清楚哪一个是我的手！我知道我的皮肤是黑黑的而且手比较大。但老公的皮肤本来是白白的。但我每次出门的时候，一定戴防晒手套。哭哭哭。...

“煮的精肉又派上用场啦，这道菜是省事省钱的瘦身食物。前提是，不放沙拉酱，用食盐调味即可。”食材明细主料熟肉（100g）花心萝卜（100g）辅料生菜心（一个）小番茄（几个）调料食盐（或沙拉酱，小许）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）精肉花心...

“蚕豆花开映女桑，方茎碧叶吐芬芳，春末夏初，正是飘香好时节。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分，钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱、B族维生素、有增强记忆的健脑作用。下午茶时间，品蚕豆糕，不仅美味，更是健脑佳...

食材明细主料自制蜜红豆（适量）鹌鹑蛋（适量）芒果（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）熟黑芝麻（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮，圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...

“以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料沙拉（一包）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜沙拉的做法步骤1、胡萝卜，土豆分别去皮切块。入锅煮熟备用。2、捞出装盘，沥干水分。3、挤入少许沙拉酱。4、成品图来一张。...

“蚕豆益智健脑健脾祛湿，蚕豆可当粮食又可当小菜，它还是补脑佳品，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，确实有增强记忆力的健脑作胡萝卜营养非常丰富，可以补中气、健胃消食、壮元...

说到红烧肉就不得不提苏东坡了，红烧肉又名东坡肉，传言在北宋年间，苏东坡任知州的时候，洪水爆发。那个时候排水系统还不健全，百姓和房子，生活用具皆被洪水冲走，在经过苏东坡的领导下，民兵众志成城，努力与洪水奋战，最终战胜了洪水...

“小萝卜有营养，萝卜缨子是宝贝，含钙量很高，维生素A和B1的含量也很高，所含的维生素C很丰富，又有丰富的水分，有润肤养颜的作用，常吃点萝卜缨，有一定的预防近视眼，老花眼，白内障的作用。生吃最好，煲汤，包馅也不错，这道沙拉主要用了橙...

食材明细主料土豆（2只）胡萝卜（1根）辅料沙拉汁（适量）蜂蜜（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆泥沙拉的做法步骤1、所有食材2、土豆和胡萝卜洗净，放入蒸锅蒸熟3、蒸熟的土豆和胡萝卜去皮切块4、然后放入保鲜袋里用...

食材明细主料萝卜苗（50克）海参（1个）番茄（1个）辅料沙拉酱（5克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜苗海参沙拉的做法步骤1、萝卜苗洗净。2、摆盘。3、海参泡发好的。4、取一个，一人餐只用一个。5、切长条。6、水果番茄洗净。7...

相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就...

“这也是道清淡的日本料理，很好吃的”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料香葱（适量）白萝卜（适量）配料鲜酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鱿鱼萝卜泥沙拉的做法步骤1、鱿鱼用少许盐、料酒稍微腌...

食材明细主料蚕豆（适量）红椒（一个）胡萝卜（草根）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蚕豆小炒的做法步骤1、蚕豆洗净沥干水份备用。2、胡萝卜去皮洗净切块，红椒去瓤洗净切块。3、锅热倒...

“甜菜根含有天然红色维生素B12及铁质，是补血的天然营养品。它的吃法多样，最保留原始营养的食用方法是做成甜菜根沙拉，就这么简单！”食材明细主料甜菜根（半个）胡萝卜（半根）花生（60克）香菜（2棵）辅料蒜（2瓣）葱（1根）白芝麻（1汤匙）醋（2汤匙）黑...

“爽脆的胡萝卜、清甜的苹果与香脆的花生，颜色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（半个）花生（1把）辅料酸桔（2个）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜沙拉的做法步骤1、2、胡萝卜去皮...

“话说年初到爸妈家拉了一车爸妈种的蔬菜，其中土豆估计有四五十斤，所有这段时间就有大量的土豆菜谱了。其实这个沙拉里面，除了沙拉酱，其它都是当天从爸妈那拿回来的.前天起得晚，便做了这个快速早餐，等我收拾好，小朋友都已经...

食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）黄瓜（1条）苹果（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）糖（少许）丘比沙拉酱（1瓶）甜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜苹果黄瓜沙拉的做法步骤1、准备土豆胡萝卜黄瓜削皮洗净放盘里备用。2、锅里放水做锅做...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料大土豆（4-6）水萝卜（1捆）洋葱（2个）费塔奶酪（1包）辅料橄榄油（适量）盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪萝卜烤土豆沙拉的做法步骤1、洗净蔬菜，土豆切1厘米厚片。...

萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不...

“这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐...

“这个沙拉用的萝卜芽是俺家自己栽种培育的，这种小苗芽营养价值高，而且非常脆嫩，关键是自己种的，觉得的绿色有机哦。做法也是超简单，沙拉汁拌一下就行啦。”食材明细主料萝卜芽（150g）圣女果（6个）辅料丘比沙拉汁（半袋）酸咸（口味）拌（...

食材明细主料鲜蚕豆（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚕豆炒胡萝卜丁的做法步骤1、蚕豆，胡萝卜备用。2、胡萝卜切丁备用。3、油锅烧热，下入蚕豆粒。4、大火翻炒，加入适量的水。5、水将烧...

“用刮皮刀把白萝卜黄瓜顺长刮成薄片樱桃萝卜切薄片，摆盘，将所有辅料搅拌均匀，吃之前浇在摆好盘的萝卜上”食材明细主料白萝卜（一根）黄瓜（一根）樱桃萝卜（适量（或水萝卜））辅料辣椒碎（一勺（可根据自己喜好））蒜泥（少许）葱花（一勺）白醋（两勺）白...

“之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉，那个味道久久不能忘怀！总想吃，就像跑到泰国吃够！可是，太划不来了，就自己想办法咯！”食材明细主料胡萝卜（半根）卷心生菜（3片）辅料鱼露（适量）小泰椒（3个）蒜（4块）虾米（1勺）柠檬（半颗）熟花生米（1勺）白糖（半勺）...