牛奶百合水果捞的做法 牛奶百合水果捞怎么做
食材明细主料芒果（1个）桃子（1个）西瓜（1块）猕猴桃（1个）百合（1/3个）牛奶（300ml）辅料蓝莓（10颗）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶百合水果捞的做法步骤1、芒果切块。2、桃子去皮切块。3、西瓜切块。4、猕猴桃去皮切块。5、百合...
南瓜百合牛奶汤的做法 南瓜百合牛奶汤怎么做
食材明细主料南瓜（40g）百合（2g）牛奶（50g）辅料冰糖（1块）清水（220g）白芝麻（2g）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜百合牛奶汤的做法步骤1、原料：南瓜切块，百合提前泡水，冰糖、白芝麻和牛奶。2、豆浆机中加入南瓜、百合。3、加入冰糖...
椰奶水果捞的做法 椰奶水果捞【热甜品】 椰奶水果捞怎么做
“谁说黑糖珍珠只做珍珠奶茶和黑珍珠爆浆蛋糕，在这吃货的时代，讲究的就是创新。咱今天将椰奶、黑糖珍珠、水果、桂圆、红枣，苹果、甜橙组合成热甜品，椰奶与干果和水果都非常溶合，加上黑珍珠的Q弹，按儿子的话说，好吃到爆。”...
酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
“亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循...
酸奶水果捞的做法 【时令水果，且吃且珍惜】酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
“都说2/4/8月乱穿衣~~今年也不例外~~~偶尔阴天，大家外套捂得严严实实~~~偶尔晴天，街头无不是T恤热裤、裙袂飞扬~~~虽说仍然是春天，可一周内似乎已来了个“四季交替”~~~这么看来，春日，似乎短了些~~这么想来，草莓的季节更是...
牛奶雪碧水果捞的做法 牛奶雪碧水果捞怎么做
食材明细主料西瓜（1块）牛奶（2/3杯）雪碧（1/3杯）辅料冰块（7颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶雪碧水果捞的做法步骤1、西瓜切下果肉，剔出西瓜籽。2、西瓜切块。3、西瓜块放入杯子中。4、放入冰块。5、倒入冰牛奶。6、倒...
银耳百合煲水果糖水的做法 银耳百合煲水果糖水怎么做
“天气反反复复变化，适当的喝些滋润的汤水，加入水果多了份香甜。”食材明细主料银耳（适量）百合（少许）木瓜（少许）苹果（少许）辅料黄冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳百合煲水果糖水的做法步骤1、备好食材：...
酸奶水果捞的做法 好苹果排挤坏毒素--酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
“试试将水果界的排毒天后---苹果入菜，一周两三次苹果日，排毒功效一试就知道。”食材明细主料红富士（1个）辅料果仁（适量）老酸奶（200g）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1、原料图：苹果，老酸奶，果仁。2、苹果...
自制桃胶百合水果捞怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟桃胶百合水果捞是非常美容养颜的一款甜点，爱美的女性吃起来，可减少皱纹，嫩肤，是非常珍贵的东西，百合又滋阴润燥，水果又含有大量的维生素，桃胶百合水果捞，绝对...
酸奶水果捞适合放什么水果
西瓜、香蕉、芒果、油桃、草莓、木瓜、提子、菠萝、荔枝、橙子、李子、石榴、菠萝蜜、樱桃、苹果。制作水果捞时可以根据喜好酌情添加。制作水果捞使用的酸奶，可以使用酸乳、风味酸乳、益生菌发酵乳等。做好的水果捞需...
桃胶百合水果捞的做法 桃胶百合水果捞怎么做
“桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。这个季节，再加点百合、水果，具有美容皮肤,清热去火和滋阴润肺的作用。”食材明细主料桃胶（10粒）百合干（15克）辅料冰糖（适量）水果（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
水果酸奶捞的做法 水果酸奶捞怎么做
“造型好看，酸甜爽口。”食材明细主料哈蜜瓜（适量）西瓜（适量）葡萄（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶捞的做法步骤1、挖好的西瓜球。2、葡萄适量洗净备用。3、挖好的哈蜜瓜球。4、酸奶一袋半，倒入挖...
牛奶芒果捞的做法 牛奶芒果捞怎么做
“又是芒果……”食材明细主料贵妃芒（2个）辅料牛奶（200毫升）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶芒果捞的做法步骤1、贵妃芒（中等大小）、牛奶备好。2、芒果切块，放入碗中。3、倒入牛奶，拌匀。4、装在玻璃杯中仿佛好看点……...
百合苹果糖水的做法 百合苹果糖水怎么做
“百合中含有淀粉多糖、蛋白质、膳食纤维、脂肪、果胶、百合苷、生物素、秋水仙碱、维生素C、B1及硒、铜等矿质元素成分，具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。百合和苹果同煮糖水，酸甜适口😋...
酸奶水果捞的做法 酸奶水果捞怎么做
“天气太热了，吃过午饭准备好清凉下午茶，放冰箱冷藏1个小时，温度刚刚好。”食材明细主料自制酸奶（150克）甜瓜（100克）油杏（6个）辅料樱桃（2个）调料草莓果酱（1勺）蓝莓果酱（半勺）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果捞的做法步骤1...
椰浆酸奶水果捞的做法 简版椰浆酸奶水果捞 椰浆酸奶水果捞怎么做
“干燥寒冷的初冬吃上一碗水果捞，滋润降火。”食材明细主料火龙果（半个）葡萄柚（3瓣）金桔（4个）石榴（半个）辅料椰浆（3勺）酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰浆酸奶水果捞的做法步骤1、水果可以选自己喜欢的。2、火龙果切块...
牛奶水果捞的做法 牛奶水果捞怎么做
“过年不能只有大鱼大肉，饮品也是必不可少。自己在家做饮品，我总是喜欢把水果盒牛奶搭配一起，感觉味道营养都会更好些。而且我不喜欢放糖，就是借助水果的甜味，饮用起来不会有负担。水果也是用的这个季节比较常见的，做起来很...
百香果酸奶水果捞的做法 百香果酸奶水果捞怎么做
食材明细主料百香果味酸奶（适量）辅料木瓜（适量）香蕉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果酸奶水果捞的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮，切小块。3、木瓜适量去皮，切小块。4、加适量百香果味酸奶（冰箱保鲜冷藏一夜...
水果捞里放的牛奶还是酸奶
都可以。制作水果捞时，既可以添加酸奶，也可以添加牛奶、椰奶、炼乳。使用椰奶制作水果捞时，也可以用椰汁代替。水果捞是常见的美食，制作的食材包括新鲜水果、酸奶等。制作水果捞时，可以根据口味酌情添加香蕉、苹果、梨子、...
芒果奶昔水果捞的做法 芒果奶昔水果捞怎么做
“家里买了各种当季水果，自己尝试着调一杯试试，口感很好👍夏日必备款！”食材明细主料杨梅（适量）芒果（适量）火龙果（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果奶昔水果捞的做法步骤1、杨梅洗净，加入适量清水和冰糖，...
酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做
“用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵，加上我们古老法制成的酸奶，舀起一勺起来，看起来就跟布丁一样的质地，但放入嘴里又是入口即化的快感！味道真的炒鸡好吃。还有！你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗？酥脆的坚果配上酸甜的...
牛奶山药百合羹的做法 牛奶山药百合羹怎么做
“看似没什么联系的三样东西，唯一的共同点就是白色的，在网上看到的搭配，手头正好有材料，一试之下非常喜欢，我不喜欢太浓稠的，就做成了薄薄的羹，喝起来细腻滑润，很养人的感觉，作为早餐甚至是饮品都不错。”食材明细主料铁棍山药...
牛奶水果捞能存放多久
1-2天。由于牛奶水果捞的主要原材料是水果，有的水果不易保存，须在切开后24小时的时间内食用，而新鲜牛奶保质期在3天左右，所以自制的水果捞最好在1天内食用，如果放冰箱内冷藏时间可以延长一天左右。若是超过了这个期限最好...
水果牛奶丸子捞的做法 水果牛奶丸子捞怎么做
“发挥创意啊··自己也可以做出好吃的甜品。”食材明细主料糯米粉（适量）辅料西瓜（适量）橘子（适量）牛奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果牛奶丸子捞的做法步骤1、把糯米粉揉成团。2、把团揉成长条，切成均匀小段。...
苹果百合糖水的做法 苹果百合糖水怎么做
“酸酸甜甜，混合浓郁的桂花香，特别爽口。”食材明细主料苹果（3个）鲜百合（一盒）辅料桂花（适量）冰糖（几粒）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果百合糖水的做法步骤1、苹果洗净。实际又多削了一个。2、去皮切成小块。3、新鲜的百...