关于南瓜蛊怎么做好吃的餐饮精选

“美味又营养！”食材明细主料南瓜（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）白蛤（8个）辅料淀粉（适量）蚝油（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蛊的做法步骤1、鸡肉切丁加入淀粉、蚝油、食盐、花生油搅拌均匀腌制备用2、...

食材明细主料面粉（250克）辅料糖（3勺）油（1勺）水（适量）蓝莓（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝莓冰淇淋蛊的做法步骤1、面粉中加入油，糖，水！2、揉成面团，松弛半小时！3、面团擀成特别薄的薄片！4、然后放入马芬的纸杯里面，按...

食材明细主料南瓜（500克）辅料牛奶（240毫升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、南瓜。2、将南瓜去皮、去瓤。3、上锅蒸熟。大约10分钟。4、用搅拌器将蒸烂的南瓜打成酱。5、打好的南瓜酱6、将240毫升牛...

食材明细主料小南瓜（一个）燕麦片（适量）辅料纯牛奶（一包）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦南瓜蛊的做法步骤1、南瓜洗净2、用一张A4纸打湿包裹起来3、放微波炉叮四分钟，再翻底叮四分钟即可（用手捏捏若还有硬的地方...

“南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！”食材明细主料南瓜（200克）酸奶（200克）辅料细砂糖（适量）黄油（适量）糯米粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、南瓜洗净去皮上...

产妇在饮食上和在孕期间一样都是需要非常注意的，因为生完小宝宝后，产妇的身体是非常虚弱的，这个时候有很多事物都是不能吃的。南瓜，一种美味的食品，南瓜子炒起来当成了零食，那就是都不想停口的美食。那么，产妇能吃南瓜吗？如果...

“将金针菇用西红柿盛装，味道鲜美、酸酸甜甜、口感润滑无比！”食材明细主料西红柿（2个）金针菇（150克）油菜叶（3个）辅料料酒（2勺）生抽（1勺）糖（1勺）味精（1勺）高汤（3勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛊烩金针菇的做法步骤1、金针菇...

“夏天天气炎热，我们当然要尽量简单方便地做出营养美胃的食物！这个南瓜蛊是既有菜又有饭，下面还有美容去湿的红豆薏米汤水，正可谓是一举多得！之前我都是买红皮的南瓜，这次去市场老板推荐我买绿皮的，说这个比红的还好吃，那我就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料石斛：5g鸭腿：2只火腿：数片老姜：1块料酒：1小杯盐：1/2茶匙清水：2升辅料具体步骤1.石斛洗净，用水浸泡10分钟；2.鸭腿过沸水后切成块，将焯过水的老鸭块加入盐、生姜...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）苦瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、把南瓜蒸熟搅碎加入糯米粉和适量水揉至面团光滑，再搓成一个个的丸子用模具压扁。2、再上葡萄干或者枸己子装...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟窝瓜盅是一道很出名的菜，属于素菜类。经常出现在人们的饭桌上，它因味道鲜美而出名，再加上糯米红米等营养丰富的谷物，具有很高的营养价值。在万圣节来临的...

在我们的一个家庭中，孕妇在家庭中有着极其重要的位置，因为她怀有下一代，小宝宝在从还没有出生，还在妈妈肚子里面的时候，就要随时注意，这就要体现在孕妇的饮食上面，孕妇在这个时候，有一些东西是不能吃的，有一些东西吃了有利于身...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的窝瓜蛊，用料简单，做法也简单，是菜鸟也能做出好味道的简单菜品，窝瓜、糯米和红米的经典搭配，加几颗枸杞，补血养颜，一份美味的窝瓜蛊就做出来了。浓浓的...

“好看也好吃，比较适合宴客的时候惊艳一把。来跟我学吧！”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料香菇（1个）海鲜菇（1根）枸杞（4粒）胡萝卜（适量）西兰花（1个）西红柿（1个）凉开水（1杯）香葱（适量）配料生抽（适量）盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难...

“给老妈炖的补汤，为了买到新鲜的肉肉，昨天早上去上学的路上买的，只加了少许盐，味道才已经很甘美了。据老妈说非常好喝哦～”食材明细主料新鲜瘦肉（250g）洋参片（适量）高丽参片（适量）辅料盐（少许）80头炖蛊（一个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗...

“冰糖雪梨蛊，秋天吃一个连汤一起喝了很清肺”食材明细主料雪梨（一个）辅料枸杞（2颗）冰糖（10克）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨蛊的做法步骤1、准备雪梨2、削皮3、把梨从核的上方横向切开4、用勺子把梨核挖掉，注意...

“水果材料比较丰富，还有之前精心制作的红豆奶，西瓜的造型，看上去就比较凉爽哦”食材明细主料西瓜（半只）番茄（一只）黄瓜（小半根）自制红豆蛋奶（一小碗）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冰镇西瓜水果蛊的做法步骤1、西瓜切半2、把...

“买一个南瓜光煮粥也用不了，剩下的做些南瓜饼吧哈哈”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）红豆沙（适量）芝麻（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、主要材料：南瓜200g糯米粉200g红豆沙适量清...

“昨天晚上和妈妈逛超市，买了两个小南瓜。以前吃过一次，甜酥酥的很好吃。今天早上给里面塞了些泰国糯米，放电压力锅里一蒸，香喷喷的早饭就有啦。”食材明细主料小南瓜（2个）泰国糯米（40g）小香肠（4根）胡萝卜（1小段）土豆（1小块）玉米（30g...

南瓜，是我们记忆里的食物，尝起来总是甜甜的，面面的。我们是喜欢拿它来煮稀饭，做菜。但是南瓜有什么功效呢，究竟怎么做南瓜才好吃呢？接下来，朋友们就跟着小编，小编帮大家好好解答一下南瓜怎么做好吃这个问题。一、南瓜怎么做好...

“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早期的时候我是给她柞水喝的，后期就给泥了，这次拍了图片，就把榨汁和泥的都发上来吧...

“番茄鲜红欲滴，红果配绿叶，十分美丽诱人。番茄果实营养丰富，具有特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱。番茄作为一种蔬菜，含有丰富的维生素C和A以及叶酸、钾这些主要的营养元素。特别是所含的茄红素，具有养颜润肤的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料灯笼椒：1个西红柿：2个意大利香肠：1根熟米饭：1碗洋葱：小半个辅料意大利香料：适量盐：适量黑胡椒：适量番茄酱（可选）：适量车打芝士（可选）：适量具体步骤1.将灯笼椒顶...

“在食品问题频出的今天，南瓜可谓是最健康的食品了，因其种植过程中无须添加任何化肥。南瓜除了可作甜品外还可作主食，南瓜籽亦可驱虫。《本草纲目》中说道南瓜有“补中益气”的作用，南瓜性温，还可润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒...

南瓜作为一种常见的蔬菜，我们一般食用的是它的果实。其实不止它的果实，还有他们叶子和茎也可以食用。南瓜头就是南瓜的茎。南瓜头中含有大量胡萝卜素氨基酸、粗纤维，还有一些维生素a、维生素b那么南瓜头怎么做好吃呢？我们...