绿豆胡萝卜婴儿饭的做法 绿豆胡萝卜婴儿饭怎么做
食材明细主料米（适量）辅料绿豆（适量）胡萝卜（适量）鸡胸脯（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆胡萝卜婴儿饭的做法步骤1、准备好材料。2、米淘好。3、放入泡好的绿豆，切好的胡萝卜和鸡胸脯。4、炖锅里面婴儿粥的选项炖两...
胡萝卜炒儿菜的做法 胡萝卜炒儿菜怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）儿菜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒儿菜的做法步骤1、儿菜削去外皮，胡萝卜清洗干净。2、胡萝卜、儿菜切片，蒜苗切段。3、锅中放油，先放入蒜...
胡萝卜土豆儿的做法 胡萝卜土豆儿怎么做
食材明细主料胡萝卜（一个）土豆（一个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆儿的做法步骤1、胡萝卜土豆切丝儿。2、热油炒。3、炒软盐。4、放少量水。5、放蚝油。6、成品。...
婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米营养苹果粥 婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥怎么做
“香甜可口的胡萝卜玉米苹果营养粥，满满的维生素ABCDE，制作方法简单又方便。”食材明细主料大米（适量）苹果（适量）胡萝卜（一根）甜玉米（一根）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米营养苹果粥的做法步骤1、先...
胡萝卜玉米粥的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥 胡萝卜玉米粥怎么做
“香香甜甜的，宝宝很喜欢哦”食材明细主料玉米（适量）大米（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米粥的做法步骤1、材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净，大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够2...
霸王花绿豆胡萝卜汤的做法 霸王花绿豆胡萝卜汤怎么做
食材明细主料霸王花（100g）胡萝卜（2根）绿豆（手抓2把）辅料猪骨（500g）陈皮（2-3片）蜜枣（3粒）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）霸王花绿豆胡萝卜汤的做法步骤1、霸王花出水。2、用清水冲洗干净，切小段。3、绿豆洗净。4、胡萝...
胡萝卜辣炒绿豆芽的做法 胡萝卜辣炒绿豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料花生油（1勺）调料干辣椒（适量）花椒粒（少许）生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜辣炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽是自己发的，根须较多。胡萝卜去皮擦丝，绿豆芽过凉水...
教你做最正宗的萝卜牛腩
萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不...
绿豆沙胡萝卜小面包的做法 绿豆沙胡萝卜小面包怎么做
“夏季不可缺少的绿豆，即有食用价值又有药用价值，性味甘凉，是清热解毒的好食材。胡萝卜营养丰富，素有“小人参”的美誉。两种素菜结合，呈现出这道美味的主食面包！”食材明细主料绿豆沙（420克）面粉（500克）胡萝卜泥（265克）辅料酵母（6...
绿豆芽炒胡萝卜的做法 绿豆芽炒胡萝卜怎么做
食材明细主料绿豆芽（300克）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、绿豆芽胡萝卜2、绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝3、起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟4、再放...
婴儿吃胡萝卜怎么吃
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中是名列前茅的。一般来说，宝宝在出生以后，因为消化功能的完善，妈妈们就可以给宝宝添加一些辅食了。开始宝宝又那么小，牙齿都没有长齐。所以婴儿吃胡萝卜怎么吃呢？那么知道吗？婴儿吃胡萝卜怎...
青椒胡萝卜炒绿豆芽的做法 青椒胡萝卜炒绿豆芽怎么做
“青椒胡萝卜炒绿豆芽。胡萝卜养肝、明目、健脾、化痰、止咳。绿豆芽利水、清热。青椒增强免疫、抗氧化。这道菜吃起来非常健康，做法也非常简单，而且价格还便宜。美味下饭，不输大鱼大肉。”食材明细主料绿豆芽（200克）胡萝...
儿菜胡萝卜焖饭的做法 儿菜胡萝卜焖饭怎么做
“营养美味。”食材明细主料儿菜（100g）大米（200g）辅料胡萝卜（50g）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）儿菜胡萝卜焖饭的做法步骤1、儿菜切成丁。2、胡萝卜切成丁。3、电饭锅里大米铺底，放入儿菜丁和胡萝卜丁。4、用“柴火饭”...
胡萝卜土豆丝儿的做法 胡萝卜土豆丝儿怎么做
食材明细主料胡萝卜（1/2）土豆（一个小50g）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆丝儿的做法步骤1、食材。2、土豆切丝儿，洗三次，洗去淀粉。3、胡萝卜土豆丝儿。4、热油。5、放下去炒。6、炒软加少量水...
胡萝卜炒绿豆芽的做法 胡萝卜炒绿豆芽怎么做
食材明细主料胡萝卜（60克）绿豆芽（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒绿豆芽的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗切丝）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3、接着，合入已清...
胡萝卜饺子的做法 婴儿宝宝辅食——金灿灿胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做
“补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈的形成”食材明细主料瘦肉（400克）胡萝卜（一根）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）香油（适量）香葱（适量）原味（口味）煮（工艺）三...
胡萝卜土豆饭的做法 宝贝的最爱---胡萝卜土豆饭 胡萝卜土豆饭怎么做
“不知道为什么，宝贝天生就特别喜欢胡萝卜，怎么做他都特别喜欢，如果遇到不喜欢的菜，加了胡萝卜做配菜，宝贝也都会一样喜欢。这款米饭，没有意外，依然是宝贝的最爱，他喜欢用他的小手捏着胡萝卜，然后投到嘴里...”食材明细主料大...
土豆胡萝卜丝儿的做法 土豆胡萝卜丝儿怎么做
食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（一个）调料盐（少量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜丝儿的做法步骤1、切丝儿。2、热油炒。3、炒软加适量水。4、炒熟调味儿。5、成品图。...
胡萝卜绿豆粥的做法 胡萝卜绿豆粥怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）绿豆（适量）米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜绿豆粥的做法步骤1、将所需食材洗净，胡萝卜切丁，电饭煲烧水2、将洗净的绿豆放入锅中炒制3、水开后先加入绿豆，待绿豆煮开口后...
胡萝卜泥米糊的做法 婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊 胡萝卜泥米糊怎么做
食材明细主料胡萝卜（适量）米粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜泥米糊的做法步骤1、胡萝卜削皮洗净2、胡萝卜切片3、用少许橄榄油煸炒4、上锅蒸15分钟左右5、然后用欧贝尔料理棒打成泥6、胡萝卜泥完成7、冲...
绿豆粉皮拌胡萝卜丝的做法 绿豆粉皮拌胡萝卜丝怎么做
“大年吃大鱼大肉吃多了，现在，想吃一些刮油瘦身的菜品。于是，在晚饭期间，我就做一些清淡菜品……”食材明细主料绿豆粉皮（80克）胡萝卜（1根）辅料食用油（2勺）小米椒圈（适量）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）葱末（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半...
胡萝卜肉米糊的做法 胡萝卜肉米糊（婴幼儿辅食） 胡萝卜肉米糊怎么做
“胡萝卜营养丰富其中所含的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。而瘦肉中所含的蛋白质和钙铁锌等矿物质都是孩子生长发育过程中不可缺少的微量元素，这样的一款辅食是不是很棒……”食材明细主料...
绿豆芽胡萝卜丝的做法 绿豆芽胡萝卜丝怎么做
“绿豆芽与胡萝卜，青椒一起炒着吃，做法简单，营养丰富，还能降血脂和软化血管，是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料绿豆芽（300克）胡萝卜（1段）青椒（1个）辅料盐（适量）油（适量）醋（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽胡萝卜...
胡萝卜豆腐皮炒儿菜的做法 胡萝卜豆腐皮炒儿菜怎么做
食材明细主料儿菜（160克）胡萝卜（半根）豆腐皮（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆腐皮炒儿菜的做法步骤1、食材：儿菜（已清洗）、胡萝卜（已清洗去皮）、豆腐皮（已泡软）。2、将已清洗好的儿菜放在案板上...
胡萝卜丝炒绿豆芽的做法 胡萝卜丝炒绿豆芽怎么做
“胡萝卜丝炒绿豆芽，口感清脆，营养丰富，清肠解毒超好吃。这道菜做法简单，营养丰富，还能降血脂和软化血管，是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料胡萝卜（1根）绿豆芽（1盒）尖椒（2个）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香...