关于燕麦绿豆奶的做法的餐饮精选

食材明细主料燕麦（30g）绿豆（60g）辅料牛奶（250ml）调料冰糖（适量）清水（500ml）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦绿豆奶的做法步骤1、绿豆清洗干净备用。2、燕麦备用。3、破壁机杯放入燕麦。4、放入绿豆。5、加入清水和适量...

食材明细主料红腰豆（适量）燕麦（适量）辅料纯牛奶（250ml）调料冰糖（600ml）奶香（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆燕麦奶的做法步骤1、适量红腰豆洗净备用，有时间可提前泡发。2、适量燕麦备用。3、燕麦加入破壁杯中。4、放入洗净的...

“绿豆加燕麦口感浓滑好喝，加牛奶营养加分，一款很好喝饱腹感强的营养饮品。”食材明细主料燕麦（适量）绿豆（适量）牛奶（适量）辅料冰糖片（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦绿豆牛乳饮的做法步骤1、泡过...

“炎热的夏天来碗绿豆汤是最好的选择，清热解暑，若是再往里面加点燕麦片，那就更加健康了，这款燕麦绿豆冰里面添加了芬兰进口的MyllynParas完整谷粒大燕麦片，口感更好。整个制作过程10分钟不到，非常方便。”食材明细主料完整...

“天气越来越冷，冷的早上不想做早饭。这道只需要五分钟的快手燕麦牛奶，老少皆宜，别适合冬天做早餐。简单，味道鲜美，这道甜品的特点。”食材明细主料燕麦片（5匙）枸杞（5颗）辅料纯牛奶（一盒）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦牛...

“初冬的季节，秋的色彩逐渐淡去，树枝上金黄色的银杏叶随风飘荡，雾霾又开始袭来，仍旧拦不住在河边钓鱼人的热情时间就是那么矫情，从不肯多停留一秒钟，忙碌的时候一杯易消化、高热量的饮品，来补充身体所需的营养，不经意间，一杯热...

“下午茶的时间，吃着自己做的【蛋奶松饼】，再来一杯热乎乎的【燕麦奶咖】香香的、味道好极了。。。”食材明细主料即食燕麦片（1勺）辅料炼乳（1勺）速溶咖啡（1包）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦奶咖的做法步骤1、食材：即...

“很滋润的一款热饮，营养好喝，还润肠。”食材明细主料百合（少许）绿豆（少许）即食燕麦（少许）辅料冰糖（少许）调料纯净水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合绿豆燕麦饮的做法步骤1、准备:泡好的绿豆，百合。2、即食燕麦。3、...

“大米配上燕麦，粥滑润粘糯，加上绿豆，清凉解暑。”食材明细主料大米（适量）燕麦（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大米燕麦绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、大米适量。3、燕麦适量。4、绿豆和大米洗...

食材明细主料燕麦（30克）黄豆（35克）牛奶（100ML）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦豆奶的做法步骤1、准备所需材料，黄豆提前泡8小时以上，燕麦冲洗一下。2、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。3、加入洗过的燕麦。4、加...

食材明细主料牛奶（200ml）燕麦（少许）辅料水（少许）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香燕麦的做法步骤1、锅中放入少许清水。2、加入燕麦。3、中小火煮开。4、加入牛奶搅拌均匀即可。5、装入碗中即可食用。...

“煮好的葡萄干燕麦绿豆粥，葡萄干圆鼓鼓的，燕麦顺滑，绿豆沙沙的，天热，放凉，酸酸甜甜，好喝。”食材明细主料三色葡萄干（适量）燕麦（适量）绿豆（适量）辅料清水（适量）冰糖（可选）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）葡萄干燕麦绿豆粥的做法步骤...

食材明细主料燕麦片（50g）牛奶（150g）椰浆（100g）辅料糖（1匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦椰奶的做法步骤1、所有食材2、将牛奶倒入锅中3、放入燕麦片煮开4、取倒入椰浆煮开5、最后放糖拌匀即可...

“绿豆清热解毒，适合在夏天多吃，早餐的粥养胃，你学会了吗？”食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）大米（适量）辅料燕麦（2勺）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆燕麦粥的做法步骤1、绿豆，糯米，大米清洗干净。2、加满水放入炖锅中大火...

“口感非常好，营养早餐饮。”食材明细主料绿豆（少许）小火（少许）燕麦（少许）辅料冰糖（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米燕麦饮的做法步骤1、准备所需食材:绿豆提前泡好，小米，即食燕麦，冰糖。2、将小...

“正值夏季，气温越来越高，这几天北方气温已经飙升到30多度，这么高的气温，会给人体带来种种不适。此款米糊可以滋润心肺、缓解烦躁情绪。”食材明细主料粳米（30克）绿豆（30克）燕麦片（40克）辅料花生（20克）核桃仁（20克）莲子（20克）白糖（适量...

“百合性微寒，能宁心安神对皮肤新陈代谢有益。绿豆性甘凉，有清热解毒的功效，能洁肤保湿，改善色斑维持皮肤弹性。此粥入口香甜能美容养颜，细嫩肌肤延缓皮肤衰老。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）大米（适量）水（适量）辅料燕麦片（适...

“买的血燕麦有点多，基本都用来煲粥，不同食材的搭配，与绿豆、小米组合是其一。很好喝的一款养生粥。”食材明细主料血燕麦（80g）绿豆（80g）小米（90g）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）血燕麦绿豆粥的做法步骤1、绿豆洗...

食材明细主料红豆（适量）辅料酸奶（适量）调料燕麦（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆燕麦酸奶的做法步骤1、准备泡了一晚上的红豆，煮30分钟。2、燕麦用开水泡一下。3、把煮好的红豆和燕麦混合一起。4、加入适量纯酸奶...

“今来一款：绿豆燕麦糯米粥，给干燥的季节败败火。方便快捷，营养均衡！”食材明细主料燕麦（适量）糯米（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆燕麦糯米粥的做法步骤1、燕麦提前浸泡，绿豆洗净冷冻五分钟取...

食材明细主料绿豆（适量）燕麦（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆燕麦小米粥的做法步骤1、绿豆燕麦小米用水淘洗1遍。2、加水放电饭煲里，启动煮粥功能，我这个锅用时2小时，这是煮半小时的样子，汤挺浓...

“天气热了，煮粥喜欢加点绿豆，清凉又解暑，加了燕麦，口感更滑润。”食材明细主料金瓜（适量）即食燕麦（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金瓜燕麦绿豆粥的做法步骤1、金瓜洗净切大块。2、即食燕麦适量...

食材明细主料红豆（50g）辅料燕麦（20g）调料牛奶（100g）清水（500g）奶香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆燕麦牛奶的做法步骤1、原料。2、红豆泡一夜加燕麦牛奶。3、加水，按破壁机的豆浆功能。半个小时。4、我加了50g红豆，感觉有点...

“吃不胖的甜品消暑的盛夏美味健康        ——黑燕麦绿豆蓉燕麦含不饱和脂肪酸与脂肪酸及可溶性纤维和皂甙素，可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量，既能调脂减肥，又可起到帮助降低血糖的作用。燕麦所含维生素...

食材明细主料酸奶（120g）辅料燕麦（4勺）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶燕麦的做法步骤1、把酸奶从冰箱里拿出来。2、把燕麦也拿出来。3、然后把燕麦往酸奶里面加四勺。4、完成！小窍门也可以加一些水果！麦片要加得越...