橙子奶昔的做法 橙子奶昔怎么做
食材明细主料橙子（适量）酸奶（一杯）辅料燕麦片（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、橙子洗净。3、去皮切块。4、放入料理杯里面。5、倒入酸奶。6、把杯子倒过来，就启动了。7、奶昔...
橙汁雪梨奶昔的做法 橙汁雪梨奶昔怎么做
食材明细主料橙汁（适量）雪梨（一个）辅料牛奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙汁雪梨奶昔的做法步骤1、成品图。2、梨洗干净，去皮。3、梨切小块，加入适量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬间破碎，倒入容器里，即可食用。6、味...
冰橙奶昔的做法 冰橙奶昔怎么做
“奶昔首先出身于欧洲，有心脏疾病，养颜护肤功效,融入橙子的香甜多汁，更加好喝!更加富有ｖｃ!”食材明细主料橙子（两个）纯牛奶（一袋）辅料白糖（少量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰橙奶昔的做法步骤1、原料：两个橙子和一袋纯牛...
果冻橙香蕉奶昔的做法 果冻橙香蕉奶昔怎么做
“想吃水果又想喝酸奶，就把它们做成奶昔吧。”食材明细主料果冻橙（1个）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）调料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果冻橙香蕉奶昔的做法步骤1、食材备好。2、先放酸奶。3、再放香蕉。4、果冻...
橙子果冻+橙子撞奶的做法 橙子果冻+橙子撞奶怎么做
食材明细主料橙子（3个）辅料白凉粉（60g）白砂糖（40g）调料水（一斤）果味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难度）橙子果冻+橙子撞奶的做法步骤1、橙子用盐水浸泡洗净，用削皮刀削去外皮用。2、取橙子果肉切块。3、放在想做果冻的模具里，我用...
香蕉橙汁奶昔的做法 香蕉橙汁奶昔怎么做
“一直不是很喜欢吃水果，却喜欢喝汤汤水水的东西。之前买的橙子都要放坏了还没吃，天气转暖，正是榨汁机派上用场的好时节（再不用怕榨汁机也放坏了😅）。”食材明细主料香蕉（1个）橙子（1个（或半个））养乐多（1瓶）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（...
车厘子奶昔的做法 车厘子奶昔怎么做
食材明细主料牛奶（1盒）辅料车厘子（20颗）核桃（1个）杏仁（5颗）腰果（5颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）车厘子奶昔的做法步骤1、把车厘子去核，把需要配备的坚果准备好。2、把所有食材倒入破壁机，倒入一盒牛奶，按奶昔键，两分钟即成...
橘子奶昔的做法 橘子奶昔怎么做
“做个橘子奶昔，营养好喝。”食材明细主料橘子（数个）辅料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橘子奶昔的做法步骤1、备好食材2、橘子剥皮去筋络3、橘子瓣和牛奶放入榨汁机中4、按启动键，十几秒榨好5、榨好的奶昔6...
车厘子奶昔的做法 车厘子奶昔--夏日Cool饮 车厘子奶昔怎么做
“车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，略带粉红润泽，果肉细腻，色清，汁略呈粉红色，入口清香可口，甜美细腻。现在是车厘子热销时间，几乎每天都吃，以前用过它来烘蛋糕，今天用它来做奶昔，一个字：Cool.”食材明细主料车厘子（1...
龙眼橙子噢奶昔的做法 龙眼橙子噢奶昔怎么做
“维C➕补钙身体长高高”食材明细主料龙眼（20颗）橙子（2个）牛奶（250ml）辅料砂糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙眼橙子噢奶昔的做法步骤1、橙子切成小块，龙眼去核用清水透洗一下。2、放进果汁机开始榨汁。就完成了...
橘子酸奶奶昔的做法 橘子酸奶奶昔怎么做
食材明细主料橘子（2个）温水（适量）辅料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橘子酸奶奶昔的做法步骤1、橘子去皮，酸奶准备100毫升备用。2、将橘子，酸奶，温水，白糖放入榨汁机，榨汁2分钟即可。3、将果汁过滤...
桃子奶昔的做法 桃子奶昔怎么做
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料纯牛奶（1000克）乳酸菌（1克）辅料桃子（1个）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃子奶昔的做法步骤1、准备1克乳酸菌...
芒果香橙奶昔的做法 【Oster食谱】夏日特饮NO1：维C满满芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎么做
“多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂！！橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分，膳食补充更易于我们的人体吸收，而且维C还有美白的功效哦，不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶，帮助肠道消化拍出毒素，这样自然健康的美味饮品，着...
苹果甜橙奶昔的做法 苹果甜橙奶昔怎么做
食材明细主料苹果（1个）甜橙（2到4个）辅料纯净水（6ml到20ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果甜橙奶昔的做法步骤1、洗好一个苹果和2到4个甜橙2、切成小块放入搅拌机瓶内3、按照自己喜欢的稀厚加入纯净水6到20毫升4、...
柚子奶昔的做法 柚子奶昔怎么做
“柚子果肉清香，营养丰富，有很高的药用价值。具有清热化痰，润肺清肠，健胃消食，健脾补血等功效。用柚子搭配纯牛奶做奶昔，不但非常好喝，而且有着有助于养颜护肤，提高免疫力，预防癌症，保护心血管等功效。养生的一款健康饮品。”食...
桃子酸奶昔的做法 桃子酸奶昔怎么做
“又是一款关于桃子的饮品，因为前段时间家里的桃子实在是太多了，要变着法得消耗掉。这个款饮品，做法简单，口感冰爽，齿留桃香。烤一个戚风，做一杯桃子酸奶昔，下午茶就这么诞生啦”食材明细主料桃子（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）其...
橙汁奶昔的做法 美容养颜橙汁奶昔 橙汁奶昔怎么做
“给酸奶加点料，味道更美，营养更全！酸奶是女性不可少的美容养颜佳品，而且还补钙，给酸奶再加点橙汁、圣女果，不仅味道美美的，而且营养更加全面哟，今天用ACA立式搅拌机来打的，操作简单，更重要的是打完取下杯子，盖上盖子就可以带出...
橙子酸奶奶昔的做法 橙子酸奶奶昔怎么做
“橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明细主料橙子（2个）辅料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子酸奶奶昔的做法步骤1、橙子2个。2、去皮掰成瓣儿，剥去橙瓣上的白色薄膜。3、剥好的橙瓣放榨汁瓶里。4、舀入四大...
李子酸奶奶昔的做法 李子酸奶奶昔怎么做
“粉粉的，酸甜好喝。”食材明细主料李子（3个）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）李子酸奶奶昔的做法步骤1、李子洗一下。2、去皮去核儿。3、自喜欢的酸奶。4、酸奶倒入搅拌杯中，李子放上面。5、搅拌两个程序。6...
芒果香橙奶昔的做法 芒果香橙奶昔怎么做
“春天来啦，各种水果蔬菜在厨房的大舞台上面开始生龙活虎啦。因为有一台强悍的搅拌机VITAMIX，所以做果汁和奶昔的的次数大大增加。真是好器物能够让生活和健康更加增色。今天用的两种都是带黄色的水果，这样做出来颜色比...
香蕉橙子奶昔的做法 香蕉橙子奶昔怎么做
食材明细主料香蕉（2个）橙子（一个）辅料酸奶（100克）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉橙子奶昔的做法步骤1、准备好材料。待用。2、香蕉切片，橙子剥片，放入榨汁机中，加入酸奶榨2分钟即可。3、将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。...
脐橙奶昔的做法 脐橙奶昔怎么做
食材明细主料脐橙（1个半）酸奶（250毫升）辅料凉白开（80毫升）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脐橙奶昔的做法步骤1、脐橙和酸奶备好。2、洗一下脐橙。3、切开。4、果肉放果汁杯中。5、打开酸奶倒进去，觉得太稠。6、觉得有点...
柿子奶昔的做法 柿子奶昔怎么做
“柿子味甘涩，性凉，入心、肺、大肠经。柿子性凉清热，甘凉生津而止渴，可用于热病烦渴。柿子甘凉生津可润肺燥，用于肺热咳嗽。我婆婆也是都是放室外，让霜打雪浸以后再吃，说这样的止咳化痰效果好。可以跟牛奶和酸奶等搭配来食用...
桔子奶昔的做法 #花样美食#桔子奶昔 桔子奶昔怎么做
“美容养颜又化痰”食材明细主料桔子（适量）纯牛奶（适量）辅料蜂蜜（半勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桔子奶昔的做法步骤1、桔子去皮2、把核去掉3、把桔子瓣放入料理机，加入适量纯奶，没过桔子，再加入半勺蜂蜜4、把奶昔桶...
香橙奶昔的做法 香甜可口的下午茶~~ 香橙奶昔 香橙奶昔怎么做
“香甜可口，富含维生素，这是什么呢？蔬菜？水果？当然是奶昔啦！”食材明细主料橙子（1个）纯牛奶（120ml）辅料白砂糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙奶昔的做法步骤1、准备食材2、橙子剥皮，切块3、把食材倒入料理机，低档搅拌...