酸奶苹果杯的做法 酸奶苹果杯怎么做
“苹果可以用来做成苹果汁，苹果奶昔、苹果浱还能做成什么呢？那就是苹果杯”食材明细主料苹果（1个）安慕希老酸奶（0.5盒）辅料炼乳（适量）麦芽糖（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶苹果杯的做法步骤1、准备食材。2、苹果削...
水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做
“生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）草莓（3个）辅料可可粉（少许）酸甜...
苹果酸奶奶昔 的做法 苹果酸奶奶昔 怎么做
“不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比较浓稠...
酸奶苹果沙拉的做法 排毒的酸奶苹果沙拉 酸奶苹果沙拉怎么做
“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉，非常适合控制体重的爱美女士们，超级简单。酸奶有很好的润肠作用，和苹果、蜂蜜一起食用，能有效改善便秘症状，促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果（1个）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒...
酸奶苹果的做法 酸奶苹果怎么做
食材明细主料酸奶（2个）辅料苹果（1个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果的做法步骤1、我用的日本大苹果，所以只用了半个。2、酸奶。3、拌。4、拌匀。小窍门很好的减肥甜品，我用的酸奶是原味的哦！...
果味酸奶杯的做法 果味酸奶杯怎么做
“抗疫期间的我们，尽量不要外出就餐，能在家做的就在家完成，一日三餐，还有我们喜爱的甜品。”食材明细主料自制酸奶（150克）辅料蔓越莓浆果（25克）蓝莓果（6颗）香梨（半个）薄荷叶（1朵）芝士脆（2条）调料白糖（1勺）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（...
苹果酸奶奶昔的做法 苹果酸奶奶昔怎么做
“作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果酸...
酸奶水果杯的做法 酸奶水果杯怎么做
“自制酸奶，安全无添加，10小时完成，配合水果、蜂蜜、奇亚籽，就做成了高颜值的酸奶水果杯，营养又美味！”食材明细主料纯牛奶（1000ml）酸奶菌（1小袋）辅料水果（适量）蜂蜜（1勺）奇亚籽（1勺（或麦片））酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶水...
坚果酸奶杯的做法 坚果酸奶杯怎么做
“自制酸奶配上坚果很棒哦。”食材明细主料酸奶（适量）红衣核桃（少许）腰果（少许）辅料葡萄干（少许）调料黑糖（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、坚果，葡萄干。3、黑糖。4、将酸奶装入杯中...
苹果酸奶昔的做法 苹果酸奶昔怎么做
“早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...
杯壁水果酸奶的做法 卑鄙～杯壁水果酸奶 杯壁水果酸奶怎么做
“各种水果搭配，营养丰富，饭后甜品，颜色看起来有食欲吗？我喜欢就地取材，有什么水果放什么水果吧……”食材明细主料芒果（一个）猕猴桃（一个）酸奶（一瓶）小番茄（两个）辅料水果糖（可放，可不放）蓝莓酱（可放，可不放）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时...
酸奶苹果汁的做法 酸奶苹果汁怎么做
“子喜欢吃青苹果，这种苹果的季节很短暂，幸好，我买了些，放进了冰箱，早上，给他做了酸奶青苹果饮，都是他喜欢的食材，小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶（260克）青苹果（1个）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹...
苹果粒酸奶的做法 水果酸奶-----苹果粒酸奶 苹果粒酸奶怎么做
“因为外卖酸奶真的很稀，所以进入春天了，我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡，提高人体免疫力，增加对疾病的抵抗力。不过做酸奶还得有个酸奶机哦。自制...
酸奶苹果圈的做法 酸奶苹果圈怎么做
食材明细主料苹果（一个）酸奶（一杯）辅料紫薯（一小个）熟芝麻（少许）面粉（50克）泡打粉（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少许2、苹果洗净削皮，去核切片3、面...
水果酸奶杯的做法 水果酸奶杯怎么做
“营养美味酸奶杯，夏日最爱！”食材明细主料酸奶（两瓶）杏子（适量）辅料蔓越莓干（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果酸奶杯的做法步骤1、备好食材：如图：杏子洗净备用，酸奶备好，蔓越莓干备好。2、准备好玻璃杯，倒入适量酸奶，杏...
酸菜哪里的最正宗
四川。酸菜因为地区的原因，各个地区的口感又可以分为四川酸菜、云南酸菜、东北酸菜、贵州酸菜等。但是四川酸菜最正宗，四川酸菜又称泡酸菜，口感咸酸脆香、香味浓郁、去腻开胃。酸菜食用前需要煮久点使其煮熟透了，因为酸菜...
苹果紫薯酸奶杯的做法 苹果紫薯酸奶杯怎么做
食材明细主料苹果（适量）紫薯（适量）酸奶（适量）辅料葡萄干（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果紫薯酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、紫薯去皮蒸熟压成泥（太干可加适量牛奶）。3、苹果去皮去核切小块。4、酸奶放到杯子里。...
芒果酸奶杯的做法 芒果酸奶杯怎么做
食材明细主料酸奶（适量）辅料芒果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芒果酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶。2、芒果去皮去核切块。3、在杯壁贴几片薄薄的芒果。4、放上酸奶（喜欢甜口的可以加糖或蜂蜜）。5、芒果放在上面...
苹果酸奶冰淇淋的做法 一杯自制的“苹果酸奶冰淇淋”简单易学只要动动手~ 苹果酸奶冰淇淋怎么做
食材明细主料苹果（2/1个）原味酸奶（300g）鲜奶油（200ml）辅料柠檬汁（1大勺）细砂糖（80g）酸甜（口味）冷冻（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶冰淇淋的做法步骤1、将2/1苹果切成块状2、加入柠檬汁1大勺3、在搅拌碗内加入原味酸奶300g4、加入...
酸奶芒果杯的做法 酸奶芒果杯怎么做
“夏天又要到了，喜欢来点清凉的朋友们，不妨做做这个最简单的食谱。”食材明细主料酸奶（120g）芒果（1个）辅料芝麻（5g）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芒果杯的做法步骤1、原料：酸奶、芒果和芝麻。2、芒果去皮切块，加入搅...
苹果拌酸奶的做法 苹果拌酸奶怎么做
食材明细主料苹果（适量）酸奶（适量）辅料坚果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...
酸奶果冻杯的做法 酸奶果冻杯怎么做
“水晶晶莹剔透每个女孩子都抵挡不住它的魅力，童话故事里的水晶球，水晶宫，灰姑娘的水晶鞋，都是好喜欢的，今天分享一个可以吃的水晶杯”食材明细主料白凉粉（50g）白糖（50g）水（800ml）辅料酸奶（适量）时令水果（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）数小...
坚果酸奶拌苹果的做法 坚果酸奶拌苹果怎么做
“下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备用。2、混合坚果备用。3、酸奶备...
苹果酸奶的做法 苹果酸奶怎么做
“苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,而酸奶又可以补充蛋白质。”食材明细主料苹果（1...
干果酸奶拌苹果的做法 干果酸奶拌苹果怎么做
食材明细主料苹果（适量）辅料酸奶（适量）调料干果（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净，干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4、倒入适量酸奶。5、撒入干果即...