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儿童餐之愤怒的小鸟的做法 儿童营养餐之愤怒的小鸟 儿童餐之愤怒的小鸟怎么做

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食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 杏鲍菇 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
辅料
  • 鸡蛋 (适量)
  • 鸡柳 (适量)
  • 鸡块 (适量)
  • 火龙果 (适量)
  • 海苔 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • 技巧 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

儿童餐之愤怒的小鸟的做法步骤

  • 1、西兰花,胡萝卜,杏鲍菇切好后焯水。不粘锅加适量油,放入葱蒜末炝锅,将西兰花,胡萝卜,杏鲍菇进行翻炒,加入盐,糖,淋入少量水淀粉收汁出锅装盘备用。
  • 2、蛋液加一点点盐和糖,倒入平底锅摊成薄薄的蛋饼,备用。
  • 3、取出适量蒸好的米饭,加入一点火龙果果汁,拌匀后捏成愤怒小鸟的形状。海苔剪成所需图形,进行装饰。
  • 4、摆盘。