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香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做

香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做

#鸡蛋美食#孩子不爱香葱、胡萝卜怎么办?加个鸡蛋烙张饼,好看更好吃。
不知亲是否发现:很多小朋友当然也有些大人,都不喜欢吃香葱、胡萝卜,觉着有怪味不好吃;我的大小伙也是一样,但凡只要看到菜里有香葱、胡萝卜都会极少下筷子,即使你硬逼着让他吃,他也是碍于威怒勉强放进嘴里,面露难色咀嚼半天却不吞咽,严重点还会作恶好久。
没方法,为了让孩子能够营养全面又养成不挑食的好习惯,做为妈妈我总是想点子换着法子让他吃进一点点;跟他说道理的同时,也会将葱姜胡萝卜切大块与食材炖炒、吃时再拣出,这样即有营养又不让他看见、也试过将它们榨水榨汁放入菜中、还试过今儿切丁明日切细丝等等方法,目的就是让孩子能多少吃一点点。
因为孩子还蛮喜欢吃面食的,所以我会时常将香葱、胡萝卜切碎加入鸡蛋和面粉,偶尔也会放点孩子爱吃的火腿肠,调成面糊烙蔬菜鸡蛋饼,加配上一碗米糊或是牛奶、豆浆及坚果啥的;早上时间跟打战似的,这样不出10分种,就能做出一道方便快捷、孩子又爱吃的营养早餐~~~

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (100克)
  • 胡萝卜 (30克)
辅料
  • 玉米油 (1汤匙)
  • 香葱 (2根)
  • 食盐 (1小勺)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、备好食材

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、香葱、胡萝卜洗净后切碎沫

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、将蔬菜沫、鸡蛋一起放入面粉中,加食盐调味

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、加适量清水调成稀稠面糊(面糊的稀稠程度可依各人喜欢,水量自然也不一样)

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、不粘锅加热后加1汤匙玉米油、接着倒入一半面糊

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第7张

    6、提起不粘锅随势转一圈、面糊会自动流淌、面饼变大变簿

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第8张

    7、中小火煎制四周翘边后、用锅铲掀起翻面

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第9张

    8、待双面都煎制金黄色关火

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第10张

    9、出锅装盘、继续煎另一半面糊

  • 香葱胡萝卜鸡蛋饼的做法 香葱胡萝卜鸡蛋饼怎么做 第11张

    10、全部煎好后切小块上桌,再配一碗稀,真的是又香又好吃哈

小窍门

1、烙饼的簿厚,可根据各人喜欢,没有统一标准
2、煎制时开中小火就好,不会糊不易焦,颜色也漂亮