胡萝卜鲜虾米粉饼的做法 胡萝卜鲜虾米粉饼怎么做
“软嫩可口的小饼,没有咀嚼难度,还能帮你消灭婴儿米粉,做主食做加餐都可以呦。掌握了这种粘稠度,可以加任意的蔬菜、肉、蛋、奶,使宝宝的每一餐都尽量均衡是我们每个妈妈的使命。
参考月龄:8M+”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煎 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
胡萝卜鲜虾米粉饼的做法步骤
1、食材:胡萝卜60克,冬瓜50克,基围虾5个,鸡蛋1个,婴儿米粉5克
2、胡萝卜切丁蒸熟。>>软烂的胡萝卜细胞壁破碎,更有利于消化吸收其营养。
3、基围虾去虾线去壳,剁碎。
4、冬瓜切碎。
5、胡萝卜、虾泥、冬瓜、鸡蛋搅拌均匀。
6、婴儿米粉倒入,搅匀。静置5分钟使米粉充分吸收水分。>>没有米粉用面粉替代。
7、不粘锅倒入橄榄油,将米粉饼一面煎熟。
8、翻面煎另一面。
9、完成。