枣杞薏米浆的做法 枣杞薏米浆怎么做
“忽然发现,粥茶羹汤,都可以变成豆浆。
原本是一道利水祛湿养肝的茶方,薏米炒香后与枸杞红枣一起冲泡成茶饮。若是懒得冲泡或者饮水不多,把它们扔进豆腐机/豆浆机里打成糊糊,好像也是个不错的方法。
红枣补血,枸杞养肝,与薏米配在一起,既通且补。
枸杞的金黄里掺进了杂色,看起来不那么受看。薏米的味道好像也同煮粥有了那么些许区别。。。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
枣杞薏米浆的做法步骤
1、用料:薏米100克,枸杞20克,红枣2颗,水1500毫升
2、将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄,
3、置碗中,加水浸泡至涨发。
4、红枣洗净去核,切小丁,备用。
5、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6、倒入所有材料,
7、加入清水。
8、盖好盖子,
9、放入机座,卡好。
10、启动豆浆功能。
11、打浆结束,取下打浆桶
12、揭盖,
13、取走滤网架,使渣浆混合,
14、倒出
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。