状元及第粥的做法 状元及第粥怎么做 飘香香 粥 3.31W 大中小设置文字大小 食材明细主料白粥 (1碗)草鱼中段 (80克)里脊肉 (100克)猪腰 (半个)油条 (1根)高汤 (适量)葱花 (少许)A料盐 (少许)玉米淀粉 (适量)料酒 (少许)清淡 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)状元及第粥的做法步骤1、成品,草鱼的营养价值很高,可以去寒,补充元气,当身体感到疲倦无力时,多摄取草鱼可以改善,对幼儿及病后体弱的人也有助益。2、猪肝用清水冲洗10分钟,浸泡20分钟切片备用猪肉切片用玉米淀粉,料酒拌均匀备用。草鱼洗干净,去除鱼骨头切断备用猪腰横剥成两半,去筋膜,洗干净放入清水里滴入少许料酒浸泡两个小时,切片备用油条,葱花切小段,稀饭准备好。3、煮锅中倒入白米,倒入高汤煮滚。4、放入里脊肉煮至片刻。5、放入,猪腰,猪肝。6、最后加入鱼片及A材料煮熟。7、撒上油条,葱花即可盛出。8、成品。晚餐一道营养粥。 TAG标签:状元及第粥 状元及第粥的最正宗做法 状元及第粥怎么做 状元及第粥的做法步骤 状元及第粥的家常做法 状元 状元及第粥的做法 及第 状元及第粥怎么做好吃 #