红豆红枣花生米糊的做法 红豆红枣花生米糊怎么做

“对于肠胃不好的人来说，一碗米糊，既可以补充各种营养，也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊，补血、养颜又营养呢。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 榨 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红豆红枣花生米糊的做法步骤

• 1、原料：红豆、红枣、大米、花生。

• 2、将红豆、花生、大米清洗干净后，用清水浸泡10个小时。

• 3、这是浸泡好的红豆、花生和大米。

• 4、将红豆、花生和大米倒入豆浆机的杯桶中。

• 5、红枣去核切小块。

• 6、加入到杯桶中。

• 7、加入清水，盖好上盖，启动粗粮米糊程序，耐心等待哦。

• 8、美味的红豆米糊做好了。

小窍门

红豆不好磨碎，要先浸泡再打磨，喜欢甜的，可以加白糖或红糖哟。