银耳红枣粥的做法 银耳红枣粥怎么做 飘香香 粥 1.13W 大中小设置文字大小 “银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。” 食材明细主料银耳 （1个）红枣 （若干）大米 （适量）辅料冰糖 （适量）甜味 （口味）煮 （工艺）一小时 （耗时）普通 （难度）银耳红枣粥的做法步骤1、准备银耳，放在水里泡开（我是提前一天晚上泡的）2、准备红枣，在水中洗净3、大米淘净4、将淘好的大米放入电饭煲中，加足够的水；并把冰糖放入锅中5、洗好的红枣放入锅中6、将泡好的银耳洗净，撕成小块放入锅中7、盖上锅盖，调整到煮粥模式8、大概1小时就会提醒9、喝粥 TAG标签：银耳红枣粥的最正宗做法 银耳红枣粥 银耳红枣粥的做法步骤 银耳红枣粥的做法 银耳红枣粥的家常做法 银耳红枣粥怎么做好吃 红枣 银耳红枣粥怎么做 #
