韭菜子怎样吃壮阳

韭菜能壮阳，我想这是众所周知的事情，但是韭菜子怎样吃壮阳呢？这可是一个值得考究的问题咯，韭菜子的做法有很多，功效肯定也是不尽相同了，所以，想要达到最佳目的，那就跟着小编学起来吧，希望小编的分享能够帮助到你哦！

韭菜子怎样吃壮阳

1.韭菜子泡酒

材料：3斤上好白酒(最好是高度纯粮白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的最好)。

做法：韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中，密封泡制7天，饭后一小杯(白酒杯)。

小贴士：此酒有显著的补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

2.炒韭菜子

材料：韭菜籽500g 、盐50g 、水500L、 盐。

做法：侵泡韭菜籽一夜，沥出(避免有沙土)晒干、备用、用时略炒。

小贴士：嘴嚼食最有效。

3.韭菜子粥

材料：韭菜籽、米、水。

做法：把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥。把韭菜切碎放入粥里煮，加盐调味即可。

小贴士：用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。

4.韭菜子山药粥

材料：韭菜籽、山药、水。

做法：把韭菜籽和山药洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥即可。

5.韭菜子枸杞粥

材料：韭菜籽、枸杞、粳米。

做法：将韭菜籽、枸杞、粳米洗干净后放入锅里，加水煮稠即可食用。

6.韭菜籽锁阳粉

材料：韭菜籽、锁阳粉。

做法：取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。

7.韭菜籽枸杞茶

材料：韭菜籽、枸杞。

做法：将韭菜籽和枸杞洗净放入锅里，加水煮沸至水变色即可。

小贴士：此方用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。

8.韭菜籽锁阳熟地黄肉苁蓉粉

材料：韭菜籽、锁阳、熟地黄、肉苁蓉粉。

做法：把以上材料放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次。

小贴士：此方可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。

9.韭菜籽山药粉

材料：韭菜籽、山药。

做法：取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次。

小贴士：此方有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。

看完小编分享的韭菜子怎样吃壮阳，是不是大开眼界呀，原来韭菜还有这么多的做法，不但美味，而且还能壮阳，简直是一举多得呀。所以，以后是不是要勤快点呢，多做做饭，多做做韭菜子，希望小编的分享能够帮助到你壮阳哦！