喝了酒吃什么解酒

很多人都喜欢喝酒，特别是经商的商人，企业家。他们在饭局上必须喝酒，才可以谈一些公事。很多人想要快速的醒酒，这样不至于做出一些尴尬的事情。那么，就有人问了，喝了酒吃什么解酒呢？现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

一、喝了酒吃什么解酒

1、蜂蜜水

酒后许多人会感觉头痛。可以喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。

2、食盐

酒后许多人会感觉胸腹难受。可以用食盐解酒，可在白开水中加少许食盐饮用，这是最容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水最经济实惠。

3、西红柿汁

酒后许多人会感觉头晕。可以喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。

4、酸奶

酒后许多人会感觉烦躁。可以喝酸奶进行解酒，因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁症状特别有效。同时酸奶能延缓酒精吸收，保护胃黏膜，胃不好的朋友实在没办法要喝酒，可以先喝杯酸奶。

5、柚子

可以吃柚子来解酒，这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。

6、香蕉

可以吃1-3根香蕉来解酒，解决心悸胸闷的症状。香蕉可以增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，从而解酒。

7、西瓜汁

可以吃西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。

8、芹菜汁

可以吃芹菜汁缓解酒后的酒后胃肠不适颜面发红这种症状。因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素，同时酒前喝芹菜汁效果更佳。

9、葡萄

研究表明，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

10、橄榄加冰糖

可以把橄榄加冰糖炖服，也可以直接服用，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲有奇效的东西。

二、注意事项

酒后忌饮茶：酒后饮茶伤肾，茶碱导致心跳加速，加重心脏负担。

我相信通过浏览上面的相关资料信息，大家对于喝了酒吃什么解酒，有了大概的了解了吧。不过，小编辑还是带大家一起重新回顾一下吧。可以喝蜂蜜水，食盐水，西红柿汁，西瓜汁，芹菜汁，酸奶，还可以吃柚子，香蕉，葡萄等。