汉堡可以放冰箱第二天吃吗？里面的生菜会变质吗？

近几年快餐越来越受到大家的喜爱，特别是汉堡，省时又方便，味道也还不错，很多小孩子都喜欢吃汉堡。但是很多人将汉堡买回家之后，会出现吃不完的问题，那么很多人就会想问了汉堡可以放冰箱第二天吃吗?晚上吃汉堡会胖吗?接下来就一一解答。

一、汉堡可以放冰箱第二天吃吗

其实汉堡第二天如果没有变质的，并且我们本人也想吃这个汉堡情况下我们可以吃。

可以先闻一下汉堡有没有其他的怪怪的味道。因为汉堡包的保质期很短，一般为既食食品，如果判断为没有变质的话，我们在微波炉里热一下就可以吃了。但是吃起来可能会觉得味道会不新鲜，因为汉堡里是有蔬菜的，而且蔬菜暴露在了空气中，而空气中含有许多的细菌和杂质，会导致蔬菜有一点点变质，但是大体不会造成太大严重后果。

需要注意是的：把汉堡放入冰箱保存一定要注意，拿一个一个食品保鲜袋最好，避免和其他接触。

二、晚上吃汉堡会胖吗

汉堡的热量确实比较大，但是每个人长不长胖这个问题他不仅是由汉堡影响的，如果经常晚上吃汉堡可能会发胖。但是发胖不仅和你自己本人食量有关还和每个人的不同体质有关，并且和平时锻炼也就是身体代谢速度等也有关系。像我一样，虽然不锻炼，但是是吃不胖的体质。

如果是不发胖的体质的话，即使是晚上吃再多的汉堡，也不会长胖的。对于女生的话，建议晚上少吃热量大的食物，比如汉堡，虽然汉堡中间有蔬菜，但是汉堡也有鸡胸肉，而且汉堡是由面食做成的，面食很容易使人发胖。

对于容易胖的人来说，千万不要选择晚上吃汉堡，因为很容易长胖。总的来说，晚上吃适量的汉堡并不会长胖。

现在正是快节奏时代，很多快餐店都在各地开起来了，比如德克士，麦当劳等等，汉堡已经成为了我们生活的一部分，很多人把汉堡当成正餐。但是虽然汉堡口味多种，味道多变。如果经常把汉堡当成正餐吃的话，也对身体不好。希望你们适当地吃汉堡，不要过于贪食了。