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孕妇能吃糕吗,不知道就赶紧看看吧!

说到糕啊,有很多种,有雪糕,有蛋糕,有各种其他的糕,都知道孕妇在饮食上要格外的主意,所以呢我们今天聊一聊孕妇能吃糕吗?能吃哪些糕。小编知道孕妇可以吃发糕,发糕是很多人的最爱,口味甜,不过最好还是要吃家里做的,还能吃其他什么糕。

孕妇能吃糕吗,不知道就赶紧看看吧!

孕妇能吃糕吗,不知道就赶紧看看吧!

一、发糕

发糕的颜色非常的好看,而且甜甜的,里面会加入大枣,香味扑鼻,糯而且不粘,容易消化又能养胃,是很多儿童和老年人经常食用的小零食,孕妇怀孕期间也可以吃发糕,不过最好在家里自己做,因为自己做的会更放心和安全。

发糕制做较为讲究,首先要选择精白的糯米除去沙石等杂质,并用清水反复冲洗干净,再放在清水中浸泡3-6小时,待米粒泡胀后,滤水把湿米磨成米浆。接下来,要将米浆过滤除去颗粒物,加上白糖(或红糖)、发酵粉,搅匀后倒入特制的蒸笼内。

待蒸锅里的水烧开后将蒸笼放入,盖上锅盖,保持火候蒸40分钟左右,就可取出放凉,切成小块便可食用。发糕取其"发"字,普遍用于人生各种礼仪的专用食品,如寿诞、进宅、婚嫁等,只要在发糕上面贴上红纸剪成的"喜"就可作为贺礼的吉祥物品。 因其制作的成品往往混有花红粉且规模巨大,故又被称作大红发糕。大红发糕取其"发"字,普遍用于人生各种礼仪的喜事当中,可视作是喜事专用食品。在惠州,寿诞、出生、婚嫁诸俗中对之颇有讲究。

孕妇能吃糕吗,不知道就赶紧看看吧! 第2张

二、酸角糕

孕妇是可以吃酸角糕的,而且酸角糕对于孕妇来说是不错的食品哦!因为酸角糕的味道酸甜,十分适合帮助孕妈妈止吐,在孕期很有帮助。酸角糕是用酸角制成的天然食品,女性在怀孕期间食用可以起到止吐的效果,同时酸角还含有丰富的钙质,可以帮助准妈妈补钙,女性在孕期钙流失严重,像酸角糕这种既能止吐生津,又能补钙的食物是很不错的选择哦!

怀孕爱吃酸大家一定都知道,酸角糕就是一种酸甜可口的食物,原材料酸角是一种热带和亚热带才有的美味野果,孕妇丰富的营养元素,多种氨基酸、蛋白质和矿物质都能给准妈妈提供充足的营养支持。

孕妇能吃糕吗当然是可以吃的了,发糕和酸角糕都能吃!我们常见的蛋糕也是可以吃的呢,不过蛋糕的糖分太多,适量的吃一些是可以的,吃多了容易得妊娠期糖尿病,吃啥要讲究,要多注意,孕妇的身体营养摄入对宝宝的成长发育有很大的影响哦。

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