稀饭煮多久，才算最好喝？

说起煮稀饭，相信很多不会做饭的朋友都会说，炒菜不会，煮稀饭再不会岂不是要笨死？当然，煮稀饭没有太多技术含量，把米洗干净了，多放水，然后用一根筷子架住锅盖，防止汤汁不会因为滚沸溢出来，然后，就可以拿着手机，回到床上躺着了，不过，说易行难，稀饭煮多久，才算浓稠兼得，听中华美食细说。

如何煮出好喝的稀饭？

1、在煮稀饭之前，先把米淘洗干净，在淘洗的时候，不要使劲儿地用手搓米，因为如果搓米时间过长，会把米中所含的维生素洗掉很多，营养就会相应减少。

2、在煮稀饭的时候，最好把米放在凉水中浸泡在半个小时左右的时间，在浸泡后，米粒吸水会膨胀，在煮稀饭的时候，花费很短的时间就能把稀饭煮熟，即节省了燃料，又节省了时间。

3、在煮稀饭的时候，最好用开水煮稀饭，因为在水开后下米，米中的的维生素等其他营养成分不容易被破坏掉。在把米放进锅中后，等水烧开，出现沸腾的时候，把大火转成小火，慢慢熬稀饭，至少15分钟，这样煮出来的稀饭，比较粘稠，有香味儿。

4、如果转至小火后，也可以煮10分钟，然后关火，切忌不要掀开锅盖，再闷5—6分钟就可以了。

上面是煮白米稀饭的过程，其实在煮稀饭的时候，还能根据个人口味，加入一些有营养价值的食材。

1、煮稀饭的时候，还可以在稀饭中加入一些其它的食物，如:花生，红枣等食物，花生中含有丰富的蛋白质，红枣中含有丰富的铁元素，花生红枣稀饭，不仅可以提供人体所需要的营养，而且经常食用红枣，还有美容和抗衰老的作用。

2、在煮稀饭的时候，可以在粗米中加入一些糯米，如果光用粗米煮稀饭，稀饭的米和汤通常是分开的。如果只用糯米煮稀饭，又太粘稠了。我们可以在粗米中，加入适量的糯米，这样煮出来的稀饭粘稠适中。

3、在煮稀饭的时候，为了加强营养，我们还可以把几种杂粮混合在一起，如我们可以把薏米，燕麦等几种粗粮放在一起煮，这样做出来的稀饭，营养更全面，更有利于我们的身体健康。

稀饭煮多久，你学会了吗？白米粥既能养胃，还能补充身体的营养和水份。以后再煮稀饭，就可以参照上面讲述的方法了。

可能有些朋友觉得，煮个稀饭不用那么讲究吧，但是，为什么很多时候，同样的食材却在不同人的手里，出现不同的味道呢？原因很简单，火候不一样，这就是人们常说的，失之毫厘，差之千里吧，煮粥也是一样的，就是简单的大米和水，如果要煮得浓稠相宜，还是需要用心学习的，稀饭煮多久，才会好喝，你会了吗？