除了调理经期，姜红糖的作用还有哪些？

相信生姜红糖水这个饮品，对于女性来说一点都不陌生，很多女性在月经期间都会喝生姜红糖水，用来调理经痛，疏通经血，暖宫驱寒。生姜红糖水是女性的恩物，那你知道它除了对女性有益之外，还是否有其他的功效呢？今天就来给大家介绍一下。

一、生姜红糖水的作用

1、红糖的作用是温补，它可以对我们的风寒，咳嗽有很好的恢复作用。大家平时可以多喝一些生姜红糖水可以温和补气血、气血亏损、中气不足的人，同时它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰，祛风，降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。

2、生姜红糖的作用还可以调理经期，对我们女人来说是很好的作用，它可以怎会增加我们的气血加快体内血液的循环。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色 变得好起来哦。

3、生姜红糖水的作用御寒防感冒。生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除， 会使你浑身舒畅，精神爽。 经常这样做的话，可以达到预防目的哦 。大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。 生姜红糖水之所以能够预防风寒感冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。

4、红糖姜水也可以用来冰敷，外敷它的功效可以解毒滋润，平时如果我们伤口受伤，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹於红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。

5、红糖姜水的作用还不止以上这些了，它还能够治疗孕妇产后失血多，在产后的7到10天内中若喝一些生姜红糖水，能够补充能量、增加血容量哦，非常有利于产后体力的恢复，而且对产后子宫的恢复、收缩有明显的促进作用。

二、生姜红糖水的做法

红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品，具有温经养血活血功效。

原料：红糖50克，生姜3片，红枣6个。

1、先将红枣冷水下锅，煮开以后煮个5分钟。

2、将姜扔进去，再煮5分钟。

3、起锅以后将适量原汁红糖加入。

切记，红糖不可下锅久煮，否则会起化学反应!若非原汁红糖，为防止红糖中的螨虫，可在姜汤起锅前一点加入红糖，稍微搅动(即可在高温下杀死螨虫)后关火起锅。姜汤最好早上喝，不能超过中午，必须喝热的!

大家看完这个文章的介绍，都已经学到很多了吧，生姜红糖的作用远不止调理经期这么简单哦，生姜红糖水还能解热健胃、降血压、镇咳祛痰，还能预防感冒。而且对于孕妇也很有益，可以给产后妇女补充能量，促进身体恢复等作用。这么好的生姜红糖水你又怎会错过呢。