隔夜的豆浆能喝吗？你们了解过吗？

豆浆是个非常不错的饮品，帮助我们保养皮肤、促进血液流通、缓解身体不适等等，总之喝了它是一定没有坏处的，那它到底有什么神奇的地方呢，为什么人们都喜欢喝它呢，它对人体有什么更多的益处呢？还有隔夜的豆浆到底能不能喝呢？一起来看看吧！

一、隔夜的豆浆能喝吗

有时候是能喝的。但是重点不在于豆浆是否隔夜，而要看豆浆是否变质。若是保存妥当，喝隔夜的豆浆是没有任何问题的。正确的保存方法是，把豆浆趁热倒入容器内，留有约1/5的空隙。把盖子盖上，但不要拧紧，停留一会儿，再把盖子拧到最紧，等待豆浆自然冷却再放进冰箱里。需要注意的是，喝隔夜豆浆最好重新加热，以达到杀菌的目的。还有这个要看保存的条件，如果室内温度在20摄氏度左右的，那么隔夜的豆浆是可以继续喝的。或者是可以把煮好的豆浆，放进冰箱中保存，这样第二天也能喝。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。不过最好还是喝新鲜的，在煮豆浆的时候，可以根据家中的人数去煮，毕竟新鲜的豆浆对人体的营养指数相对的高些。尽管隔夜豆浆是可以喝，但是最好还是喝新鲜的为宜。

二、有时候隔夜豆浆加热后也不能喝，因为已经变质了。

1、豆浆属于豆制品这一个是事实，它内含丰富与优质蛋白质，如果过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效地保鲜，但是过了夜的还是变质，所以过夜的豆浆不能喝。

2、一杯现榨豆浆，最好及时饮完，对于饮不完的豆浆，理论上可以在2到4小时内饮完，这样就可以保证豆浆的质量，同时使我们的身心更健康。

三、拓展资料

因豆浆属于豆制品这一个是事实。它内含丰富与优质蛋白质，如果过夜了很容易变质，特别是家庭自制豆浆，由于没有经过消毒与密封保存，其露在空气很容易造成细菌入侵，虽然放在冰箱里可以有效地保鲜。但是过了夜的还是会变质，所以过夜的豆浆不能喝。据专家建议，一杯现榨豆浆，最好及时饮完，对于饮不完的豆浆，理论上可以在2到4小时内饮完，这样就可以保证豆浆的质量，同时使我们的身心更健康。

隔夜的豆浆能喝吗，其实是要看情况，它虽然不会对我们身体有很大的影响，但是不能乱喝，加上凡是豆浆啊茶啊或者饮料都不能过量饮用，不然可能会适得其反，它其实对身体的消化是很有帮助的，也有美肤养颜的作用，如果隔夜的温度相差非常大的话，对豆浆本身也是会产生很严重的变质的，所以小伙伴要慎重！！