孕妇可以喝夏枯草吗？夏枯草泡水喝的禁忌有哪些？

俗话说，怀胎十月，这十个月对于孕妇来说也是需要格外小心的，尤其是对于吃的食物方面，稍不注意可能就会给胎儿留下后遗症。许多人上火对的时候喜欢用夏枯草泡水喝，但是俗话说是药三分毒，那么孕妇可以喝夏枯草吗？夏枯草泡水喝的禁忌又有哪些呢？

一、孕妇可以喝夏枯草吗

夏枯草的作用是清热解毒，但是不是人人都能喝凉茶，因为它属性较凉，胃寒胃凉的人少喝凉茶。如果人的体质本属热体质的，喝凉茶也不能消热。目前尚无临床文献证明孕妇服用夏枯草有毒副作用，但临床研究表明夏枯草在治疗疾病的同时的确会降低免疫力，但吃多了伤肾，建议怀孕期间慎服，而且它是寒性的，吃多了会导致宫寒，所以孕妇最好不喝。

二、夏枯草泡水喝的禁忌

夏枯草虽然对身体有很多的促进作用，但是它仍旧属于一种中药材，所以在服用的时候需要特别注意，避免对身体造成损伤。具体的夏枯草泡水喝的禁忌如下：

1.令身体产生抗药性

我们和大家说了，夏枯草属于一种中药材，所以如果长期服用容易对身体产生副作用，导致身体出现抗药性，这样服用夏枯草之后药效就会降低。所以说，如果身体没有问题，小编并不建议大家长期服用夏枯草。

2.对胃部具有刺激性

现代科学研究发现，夏枯草中含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草，那么这种皂苷成分就会对胃肠道造成刺激，导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。

3.夏枯草对身体的副作用

夏枯草泡水喝并不适合所有人，所以有些人服用之后会对身体造成过敏反应，例如身体出现丘疹、红斑，或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩，甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。

三、孕妇不能吃哪些食物

（一）不宜高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。

（二）不宜高蛋白质饮食

孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

（三）不宜高脂肪饮食

如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

看来孕妇在备孕的这十个月里，一定要改掉原先的一些不良的生活习惯，否则可能会对胎儿产生不利影响。比如夏枯草泡水喝是很多人家惯用的清热解毒的良方，但是由于夏枯草本身属于寒性的，所以还是不介意长期和。那么孕妇可以喝夏枯草吗？其实更不能，因为这很容易造成宫寒。