白细胞偏低吃什么好

体检的时候如果检查出白细胞偏低，是不能够轻易忽视的。病情如果后续恶化，容易引发并发症的情况也会很多。可以通过两种方法来增加白细胞的数量。可以通过医院的注射和保健品和食疗。现代人工作压力大吗，饮食不规律稍不留神就会影响健康，下面的食物可以帮您解决

一、白细胞偏低吃什么好，以下食物请您看看：

1、牛尾汤

增加白细胞的效果很好，被记录在本草纲目中。这种做法也很简单，清洗牛尾后，用开水冲去血水，然后放入锅中开始慢炖。可以放入胡萝卜一起，还可以添加很多其他的蔬菜。大火煮沸后，小火煮4小时加少许盐出锅。喝汤时，如果不喜欢这种味道，你可以放一些香菜或切碎的葱调味。

2、鹅蛋白

增加白细胞的效果也很好。鹅蛋煮熟后，只吃清不吃蛋黄。鹅蛋含有大量营养成分，重要的是吸收效果好。

3、五红汤

多吃红糖，大枣，红豆，小红花生，枸杞子，可以一起煮汤喝，平时有身体虚弱贫血，气血虚弱的情况，多食用这种汤，对身体也有很大的滋补效果。

4、蚕蛹

蚕蛹是一种高级营养补品，它富含营养，有利于吸收。最好选择黄蚕茧，营养价值更高。吃的方法很简单，只要水煮熟，可以每天吃5个。

5、黄鳝

根据“本草纲目”，黄鳝具有补血，补气，消炎，消毒，治疗风湿的功效，食用的方法很简单，可以清炖。

6、蜂王浆

具有滋补，强壮和健脾的功能，特别适用于癌症患者和白细胞少的患者。

7、枣

具有补脾，益气，补血的功效。任何血液不足，贫血，血小板减少和白细胞减少症的人都应该食用。适用于对于在放疗或化疗后引起白细胞减少的癌症患者，应该常常吃红枣和红豆粥和糯米粥等等。

二、白细胞低的饮食禁忌

1、柿子

大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。

2、荸荠

性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。

3、槟榔

为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。

4、薄荷

辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。

5、芥菜

又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。

看了这么多白细胞偏低吃什么好的食物，不知道对您有什么帮助没有。及时补充预防，对您和家人都是有好处的。能吃什么不能吃什么，一定要多多参照文章的内容选择。以免引起并发症破坏您的健康，如果您身边有检查出白细胞偏少的朋友，请把文章转发给他，祝您健康每一天。