孩子的病千万注意——小孩支气管炎食疗

小孩子喜欢玩耍，在这冬春交际的季节温差大，春季的大风导致空气中的湿度降低，干燥的环境特别容易引起孩子的支气管炎症。小孩子抵抗力弱，很容易在流感的时候就染病，经常吃药打针也不是一个好办法，今天小编给大家介绍几个小孩支气管炎食疗的法子。

一、补充水分

让孩子适当的多喝些温开水，可以有效的稀释孩子呼吸道痰液的粘稠度，从而有利于痰液的排除，加快呼吸道炎症的恢复。另一方面，孩子补充充足的水分，可以增加孩子的小便量，小便量的增加，可以使得体内病原菌毒素排泄速度的增快，从而可以缩短孩子的病程。

二、适合的蔬菜和水果

孩子患有支气管后，可以适当多吃些含水量、含膳食纤维高的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、西瓜、小金橘等。这些含水量、含膳食纤维量以及含果糖量相对高的蔬菜和水果，会增加孩子的大便排泄，保持孩子胃肠道的通畅，从而有利于孩子肺部严重的消退。孩子适当增加此类蔬菜和水果的根据，来源于“肺与大肠相表里"的中医经典理论。

三、常用的食疗小方

孩子患有支气管炎以后，可以采用以下几个常用的食疗小方。

1.豆腐200克，生萝卜汁30毫升，加蜂蜜60克，搅拌后为1剂，每日分两次食之，每天吃1剂。

2.薏米60克、茯苓粉15克，煮成粥食用。每天吃两次。

3.鸡蛋两个打开，放入50克麻油中炸熟，加入适量醋再稍煮，早晚各吃一个。

4.生姜、海带根、红糖适量。海带根、生姜切碎，加水煎熬，过滤去渣，再加入适量红糖，浓缩成糖浆。每日3次。主治小儿慢性支气管炎，咳嗽、久喘。

5.百合粥：鲜百合，糯米，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

6.梨粥：鸭梨去核切片取汁。粳米熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。

7.山药汤：山药煮熟去捏泥，粟米炒熟研粉，杏仁去皮尖炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉，兑入山药泥适量，调入麻油后服。益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。

8.川贝梨：川贝，生梨，冰糖适量。先将梨切去头部，剜空梨心，放入冰糖、川贝，再将梨头盖上，用牙签固定。放入碗内同蒸，将梨与汁同服，适用于咳嗽初起而痰多者。

9.芦根10克，川贝母3克，金银花10克，冰糖5克。将上面的几种药物放在砂锅里边熬，大火烧开，小火15分钟左右就可以了，最终熬制成50毫升左右，分早晚两次喝。主要适用于热性咳嗽。

10.茯苓10克，陈皮10克，半夏6克，杏仁6克。将上面的几种药物放在砂锅里边熬，大火烧开，小火15分钟左右就可以了，最终熬制成50毫升左右，分早晚两次喝。主要适用于寒性咳嗽。

以上介绍的几种食疗方法就是小孩支气管炎食疗的几种配方，非常适合家长们在家里给孩子治疗。为了预防小儿支气管炎发病，家长们平时就可以多做些果蔬沙拉给孩子吃，多放些梨，荸荠对润肺、止咳、化痰很有好处。多带孩子锻炼身体，增强自身免疫力。

给大家介绍了这么多种小孩支气管炎食疗的法子，赶紧去给家里的孩子试一试。有病了不要紧，多针对孩子的病症想办法，千万不要病急乱投医，孩子的抵抗力差，在流感之际就应当给孩子准备些食疗预防。当然，得病了也千万不好着急，配合着食疗让孩子的病好的更快！