甲减吃什么好，它的危害与症状

随着现代人们生活节奏的加快，人们如今越来越不注意自己的身体，甲减的危害是非常大的，只有我们发现甲减并了解它才能治疗它，这个病后期的危害十分大，严重到影响人们的生活，甲减在女性身上体现的较多，所以在平常生活中要多加注意。

一、甲减吃什么好

甲减的饮食根据不同的病因，饮食要求也是不一样的。如桥本甲状腺炎需低碘饮食，少吃海带、紫菜、深海鱼虾等食物;如果是甲状腺肿引起的甲减，则需要多食含碘的食物，如海带、紫菜等;此外，如果患者抗体正常，不缺碘，则饮食没有特殊的要求。引起甲减最主要的原因是甲状腺激素的缺少。很多原因都可导致甲状腺激素减少如：垂体性甲减，主要是由于TSH分泌减少(促甲状腺激素)，导致靶腺T3、T4减少，垂体性甲减一般见于垂体瘤、空泡蝶鞍等;此外、下丘脑出现病变、桥本甲状腺炎等因素都可引起甲减。

二、甲减的危害

1、危害患者的面貌形象。甲减危害最初表现在面容方面，导致患者面容憔悴、形容枯槁，眼睑浮肿、毛发脱落严重，甚至是甲状腺出现肿大，严重危害了患者形象。

2、危害患者的消化系统。甲减导致患者机能代谢衰退，也就是说甲减导致患者肠胃蠕动变缓，以致患者出现厌食，却又因为代谢缓慢而体重日益增加。

3、危害患者的神经系统。甲减导致患者反应迟钝、记忆力下降、注意力难以集中，甚至是出现智力衰退的现象。

4、危害患者的心脑血管系统及肌肉组织。甲减导致患者心跳缓慢、心跳无力，血液供给营养不足，导致患者肌无力、肌萎缩，严重时甚至可能导致患者出现慢性关节炎。

5、危害患者人际交往。甲减导致患者面容有损，另外甲减的一系列症状还会导致患者脾气变差，不善与人相处，严重影响的患者正常人际交往。

三、甲减的治疗

治疗甲减左甲状腺素是首选。

最佳日剂量为每公斤体重1.5-1.8μg，建议在早餐前30-60分钟服用，而睡前服用(饭后2-3小时)可能会改善吸收，并增加依从性。

治疗开始后4-12周复查TSH，此后每6个月检查一次，一旦稳定，每年检查一次即可。

治疗方面的问题小贴士见下：

1、明确治疗目标，切忌治疗过度或不足

治疗目标包括：TSH浓度正常、身体和精神状态正常。

目前约有35-60%的应用左旋甲状腺素的患者TSH未达到治疗目标，主要表现为：过度治疗(即医源性亚临床或明显甲状腺功能亢进)和治疗不足。

2、多种因素阻碍治疗达标

阻碍患者达到治疗目标的因素包括：服用药物的剂量;与其他药物的相互影响;合并疾病降低左旋甲状腺素吸收;患者依从性差。

3、TSH控制良好不代表没有临床症状

约5-10%使用左旋甲状腺素治疗的甲减患者生化方面控制良好，但仍有持续症状，如抑郁症和心理健康受损。

甲减患者自身免疫性疾病患病率高于普通人群，左旋甲状腺单一疗法本身的缺陷都可引起这些症状。

甲减吃什么好，以上就是甲减的危害和症状，甲减的危害十分之大，如果得上这个病，那么就要好好治疗，注意自己的作息时间注意饮食，这些都是十分重要的，如果没有这个病，那么就要好好预防，不要让自己得此类的病，因为这个病非常不好治，所以一定要注意身体。