梨能泡水喝吗，这样喝更好

梨，小伙伴们都吃过吧。古人孔融也因为梨的好吃而有了人们津津乐道的故事“孔融让梨”。大家一般都是把梨洗干净就切着吃吧，或者切成块和其他水果一起做成沙拉。可以说大家都有着自己喜欢的吃梨方式，可是有没有小伙伴会用水泡梨用来喝呢？究竟梨可以泡水喝吗？

梨能泡水喝吗，效果有限，要这样喝才好

一、梨泡水喝很方便，所有人都适宜吗?

1、梨性偏寒凉，其含果酸较多，水分多易利尿，但凡体质虚寒、寒咳者不宜生吃，多吃会伤脾胃。必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。

2、凡患有夜尿频、胃酸多、脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良、经期以及产后妇女不适合吃梨。所以，并不是所有人都适宜把梨泡水喝的。

二、梨子的药用功效

梨性寒，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养。

1、可解热症，止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品。

2、又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。

3、梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。而肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。

三、自制梨子加工品及功效

1、生梨加糖、蜂蜜熬制成秋梨膏、梨膏糖。能清肺降火、止咳化痰、润燥生津，除烦解渴，能治疗口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。久服对患肺热咳嗽的病人有效。

2、生梨与杏仁10克加糖制成杏梨饮。能清热化痰，适于肺燥引起的咳嗽。雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

3、川贝、雪梨加猪肺、白糖可制成 川贝雪梨炖猪肺。能除痰、润肺、镇咳，适用于肺结核、咳嗽、咯血、老年人无痰热咳等症。

4、鲜梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟，制成人乳梨汁，能补虚生血、养阴润燥，适于肺结核虚弱等症。

5、那梨能泡水喝吗？可以直接泡水喝，但最好是开水。能清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素,女孩子喝更好，调经活血,皮肤好。

看到这里，相信小伙伴们都清楚究竟梨能泡水喝吗？梨本身比较寒，确实不适应多吃，而且也不是每个人都适宜喝梨泡水。适宜喝梨泡水的小伙伴，事不宜迟，喝梨水的一天就从现在开始吧，赶快拿起心爱的杯子，泡上一杯美美的梨水，享受着梨水的对身体的滋润吧。