红糖姜茶，对于怀孕的准妈妈来说也有好处吗？怀孕能喝红糖姜茶吗？

对于女性来说补血养颜、温胃驱寒的红糖姜茶是经期缓解痛经很有效的一种饮品。那你知道红糖姜茶对于怀孕的准妈妈们来说，是否也是一样有好处呢？怀孕能喝红糖姜茶吗？你知道饮用红糖姜茶有哪些禁忌吗？通过下面文章的介绍，大家应该就能找到答案了。

红糖姜茶，是由红糖、姜为主要食材做成的一道家常饮品。具有和中助脾、缓肝气、补血养颜、温胃驱寒 、温中止呕、温肺止咳的功效，主治咽喉肿疼，肺热咳嗽、脘腹冷痛、月经不调、风寒或寒痰咳嗽、感冒风寒、恶风发热、鼻塞头痛等症。

一、怀孕能喝红糖姜茶吗

对于孕妇来说，如果感冒的话可以喝一点红糖姜茶，因为红糖姜茶可以驱寒从而达到治疗感冒的目的。但是如果没有感冒的话，孕妇尽量不要食用红糖姜茶，因为孕妇的体制非常的特殊，不管是什么药物都会对孩子有或多或少的影响。

但是要注意怀孕前三个月尽量不要喝，因为红糖姜茶有活血的作用,有可能导致流产。在日常的生活中，孕妇应该多食用新鲜的蔬菜，海鲜类的食物尽量少吃，靠天然的食物来满足自身的营养需求，从而提高自己的免疫力。

二、饮用红糖姜茶有哪些禁忌呢

1、红糖姜茶不是“万金油”

经期喝红糖姜茶是民间流传下来的，它也是非常好的一个调理方法，在经期喝能增强抵抗力。如果是体质虚弱、气血不足引起的月经不调，确实可以起到一定的效果，但临床上引起月经不调的原因有很多，比如多囊卵巢综合症所致，这种问题导致的月经不调不可能单靠红糖姜茶调理过来，甚至会越喝越严重。所以，身体出现问题，应先就医查清病因，再对症下药。

除了多囊卵巢综合症外，还有很多生活原因会引起月经不调，如精神不济、劳累过度、生活饮食不规律、寒冷刺激、使用药物等，而这些靠红糖姜茶是不能解决的。更何况，红糖姜茶也不是人人都能喝的，有些人喝了确实有害无益。

2、不宜睡前喝

红糖姜茶中含有过多的糖分，睡前喝会使体内糖储量过大，长期如此还会引起糖尿病和龋齿，过多的糖分在体内无法排出，还有发胖风险。

3、消化不良者不宜喝

既然有糖，那糖尿病患者肯定不建议喝的。此外，阴虚内热、消化不良的人也不建议喝，因为姜能提升体内虚火。

4、孕期不宜喝

孕期尽量不要喝红糖姜茶，可能会对胎儿有影响。

5、服药时不要喝

红糖和姜对某些药物有一定影响，所以避免在服药时喝它。

至此，大家对于“怀孕能喝红糖姜茶吗？”是不是有所了解了呢？虽然红糖姜茶对于女性来说有很好的养颜作用，但是对于处于特殊时期的孕妈妈来说，红糖姜茶还是尽量少饮用或者不饮用比较好，如果怀孕时想要补充自身营养的话，还是建议多吃天然的蔬菜和水果，在补充营养的同时也可以提高自身的免疫力。