宝妈必看，猪蹄下奶通草可行吗

宝妈们想必一定都知道通草利于通乳催奶的功能，还有利小便、治水肿等功效。猪蹄也具有相似的功能，猪蹄炖通草更是一道美食，那么猪蹄和通草炖在一起效果会加倍吗？相信很多人想知道问题的答案，接下来，就让我们一起去寻找问题的答案。

一、猪蹄下奶通草可行吗

可能多多少少你有听说过通草猪蹄汤或者通草鲫鱼汤能下奶，这是真的还是只是说说而已?其实，通草是种植物，也是一种中药，它不仅对我们身体的肺和胃有很好的作用，而且可以通乳催奶，还能利小便、治水肿等。所以，很多宝妈一开始都会使用它来催奶。通草本身就是一种中药，它与猪蹄的结合是一道常用的，而且好用的催奶方子。

但是一般喝完这个汤，要多长时间才可以下奶，或许是很多妈妈们都无法预测，快的话可能就一两天可以了，慢的话，可能要一周，这还跟妈妈们的心态有关，妈妈们应该保持心情舒畅少生气，不要吃太多油腻的食物，这也对效果有着一定的影响。

二、通草猪蹄汤的做法

妈咪们尽情地享受这一道健康的美食——通草猪蹄汤吧!它不仅味道好，而且具有神奇的催奶功效哦!爸比你爱妈咪的话，就赶紧学着动手做一道健康美味的汤给妈咪尝尝吧!怎么做才能让它更好喝呢?

1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水;

2、过冷水洗净，沥干备用;

3、所有药材洗净，沥干水备用;

4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;

5、食用时加盐即可!猪蹄一同食用，药材可以不吃!

可能一开始通草的味道很多宝妈可能有点不习惯，但真的有效哦!而且相对于其他的方法，这种是既享受，又有效的方法呢，总比你吃药要好得多，而且做法简单，没有什么副作用!

三、通草猪蹄汤的功效

通草猪蹄汤我们都知道很多宝妈们都用它来催奶，那么作为催奶神药的通草，与猪蹄的结合后，会产生怎么样的功效与作用呢?

通草猪蹄汤具有利水渗湿的功效。通草味甘淡，性微寒，具有清热利湿的作用，用于热与湿结于膀胱所致的小便的量少但是颜色深或小便次数频繁的症状。同时，还能通利血脉。可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。

最重要的就是它具有通气下乳的功效。常用于乳汁不通或乳汁稀少症，也就是宝妈们刚生完宝宝之后，乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。

由此看来，猪蹄下奶通草是真的可行的，而且效果还出人意料的好，不出几天，就会有充足的奶量，就可以换其他的汤了。看完之后，各位是不是也想尝试做一做呢？但最最重要的还是保持一个良好的心态，才能有一个好身体，最后，祝各位宝妈有一个健康的小宝宝。