喝红酒的好处

中国上下五千年的历史，无论是过去还是现在，酒水是宴席中必不可少的一样东西。中国酒文化历史非常悠久。在现代，有着黄酒、白酒、米酒等等酒，随着发展，西方的红酒也频繁的出现在中国饭桌上。红酒不仅颜色非常的漂亮，味道也是非常的甜美，并且酒精含量也不是很高，非常适合平常饮用。而且红酒的制造原料是葡萄，可想而知，其中含有丰富的营养。今天大家就和小编一起来看看，喝红酒对身体有哪些好处?

一、喝红酒的好处

1、红酒可以美容抗衰

红酒中主要是由葡萄酿造而成的，所以里面含有丰富的葡萄机化合物，这些化合物能够起到降低血脂的作用。有一种广为流传的一种说法，如果女性适当饮用红酒，有着美容养颜的作用。

2、红酒可以增加食欲

电影情节里，常常会存在伴有红酒的烛光晚餐。不仅仅是因为红酒是品味的象征，更是因为红酒可以促进食欲。红酒的存在，不仅仅起到了开胃的作用，而且提高了用餐者的心情和质量，何乐而不为呢。

3、红酒有杀菌作用

红酒有时候被用来治疗感冒，其实红酒里还含有抑菌以及杀菌的物质。每天适量的喝一些红酒，能起到除去体内的病菌，预防感冒的作用。

4、红酒可以帮助减肥

红酒热量很低，又有着葡萄中的丰富营养，而且它很容易被人体吸收，所以喝红酒还可以起到减体重的作用，帮助爱美人士减肥。

二、喝红酒有哪些注意事项

1、喝红酒时不要加入碳酸饮料或者冰块。红酒有着葡萄原有的风味，如果加入碳酸饮料，那么碳酸饮料中大量的糖分和气体加入到红酒中，就会使得使得葡萄酒的营养和功效受到影响。加入冰块会稀释葡萄酒，破坏其原有的纯正味道。

2、在红酒瓶的时候，要尽可能减少手部与酒瓶的大面积碰触。因为红酒受温度影响很大，而手心的温度偏高。所以拿酒时，需要正确的姿势才能保持红酒的味道。

3、倒酒时，要均匀、柔和的倒出。因为红酒久置会有些许沉淀，这些沉淀会影响红酒的口感。所以切勿摇起瓶底的沉淀。

红酒不仅仅是酒，更像是一种文化。因为红酒的时间愈长，其味道会更加的美妙。一个好年份的红酒，其转化已经愈发完美，价格也会愈发昂贵。所以红酒象征着一种品味，而且被越来越多的人所接受。从饮食角度来说，我们不可否认红酒的营养价值与功效。所以适当饮用红酒，对身体有着非常大的帮助。最后不忘提醒各位红酒爱好者，喝红酒之前一定要醒酒，这样可以让红酒的红酒的香味完全散发出来，更加香醇。