螺丝粉能吃吗？螺蛳粉三大危害

螺蛳粉是全中国人都知道的、广西柳州的一道美味特色小吃。其色香味俱全，且越吃越开胃，让喜爱吃的人吃到停不下来。但是，最近却有人因为吃螺蛳粉而进医院了，原因是吃出了肠胃炎。那么，以后螺蛳粉能吃吗？有哪些危害？真的会导致肠胃问题吗？

一、螺丝粉能吃吗

如果经常吃的话就不好，因为这个螺丝粉太了会刺激肠胃同时也会上火的。能少吃就少吃，能不吃最好就不要吃!

二、螺丝粉粉三大危害

1、螺丝粉性寒

螺丝本身是寒性的，所以体质偏寒凉的人不适宜多吃。螺丝清热利水，具有治疗痔疮的功效。但螺丝粉中含有多种食材，所以螺丝粉的整体功效可能会有所不同，所以还是要根据实际情况来进行判断。

2、螺丝容易有寄生虫

螺丝粉属于田螺科动物，容易产生寄生虫与细菌，但螺丝粉一般都经过高温烹煮，寄生虫和细菌都被消灭了，所以螺丝粉在这方面还是没有危害的。但也就是要注意，食用螺丝粉一定要处理好，通过高温将寄生虫与细菌杀死，注意食用的卫生。

3、重口味

吃过螺丝粉的朋友一定明白这一点。螺丝粉一般为辣味，汤底中有大量辣椒，甚至在很多情况下人们喜欢选择加辣的口味。而辣味的食物往往需要加入大量的盐来提味，这种搭配可一点都不清淡，这样就使得螺丝粉对身体的负担更加的重了。再加上螺丝粉的汤是由性寒的螺丝熬制而成的，那么螺丝粉对于肠胃的刺激就更加严重了。

三、养成良好的饮食习惯

螺丝粉吃多了对身体有没有危害呢?一般来说，任何食物的食用都要讲求良好的的饮食习惯。良好的饮食习惯才能让我们吃得更放心，吃得更健康。

1、适度适量

饮食要讲求适度适量，不能因为好吃就过度使用。像螺丝粉很多人都觉得好吃，但也不能食用过多。同时也要注意营养的均衡，不能因为某一样食物好吃就忽略了其它。

2、清淡饮食

清淡饮食对肠胃来说是比较好的，过于辛辣刺激的食物是会刺激肠胃的，对肠胃造成一定的伤害。从这个角度来说，螺丝粉是不宜多吃的，特别是对肠胃不好的人来说。

3、干净卫生

饮食一定要讲求干净卫生，要注意制作的工序，在外面就餐要选择比较干净卫生的地方。螺丝容易有寄生虫，在外面食用的话就要注意需要选择干净卫生的店铺。

螺丝粉能吃吗？当然是可以的，只不过，看完以上螺丝粉的这些危害健康的事项，你还敢多吃吗？所以说，有些食物并不是好吃就可以多吃点，尝尝鲜就好，尤其是重口味的辛辣食物，食用过多不仅会导致肠胃问题，长期还可能会引发各种疾病，影响身体健康。