金银花的功效及作用及其注意事项

金银花，固名其有两种颜色，在未成熟之前的花苞是白的，成熟快要谢了的花朵便是金色的，其香味四溢，平时喜欢用金银花来泡水的人们多。金银花的功效与作用还是蛮不错的，但是也是要分其是否适合大家食用哦，跟身体还是存在一定的关系，以下来看看吧！

一、金银花的功效及作用

1.抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。

2.疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。若是感觉上火的话，可以用金银花泡点水饮用，对于去火有很大的帮助。

3.抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

4.对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

5.凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

6.金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

二、喝金银花的注意事项

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。 自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。

1.切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

2.月经期间禁止服用

月经是所有的女性为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间好别服用，避免对身体造成不利的影响。

3.隔夜的金银花茶不宜喝

隔夜的金银花茶不仅没有有益成分了，而且会滋生细菌，产生有害物质。所以建议不要喝了，不能为了节约而有损身体健康了。服用金银花茶虽然好处很多，但毕竟是药物类的，长时间服用还是不好的，如果上火了，败火后就不要再多喝了。

金银花的功效及作用，以上已经为大家所介绍到了，在生活中，若是有采摘或者是购买到了金银花的话，可以自己看照自己的身体进行食用或者是用其来泡茶喝。当然也有一些泡金银花的注意事项，需要大家所注意一下，要了解自己的身体情况哦！