雪莲的功效

很多人都不知道雪莲花是什么东西，其实雪莲花就是一种可以食用的食物，对人体的身体健康有好处的。那么雪莲的功效有哪些呢？下面就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧，希望对大家有帮助。

一、雪莲的介绍

雪莲，又叫雪莲花，因其顶形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲。为多年生草本，高15-35厘米。分布于中国多地高寒地带，俄罗斯及哈萨克斯坦也有分布。生于高山雪线附近的岩缝、石壁和冰磺砾石滩中，海拔2400-4000米。以天山所产最多，质亦最佳。可作药用，也有一定的观赏价值。雪莲现已较稀少，十九世纪九十年代前，新疆部分山区在海拔1800米左右就可以采到雪莲，二十世纪后在海拔3500米以下已经难觅其踪了。除了资源总量锐减外，雪莲花头直径也从30厘米下降到仅10厘米左右。

二、雪莲的功效

雪莲花性温，味甘苦，入肝、脾、肾三经，具除寒、壮阳、调经、止血之功，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等症。《本草纲目拾遗》载：雪莲“性大热，能补精益阳”;《新疆中草药》载：“雪莲性温、微苦，功能祛风除湿”。雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。

1、温肾壮阳

用于男性肾虚、腰膝酸软。

2、温经散寒

用于妇女少腹冷痛、闭经、月经不调、崩漏、带下。

3、祛寒化痰

用于肺寒咳嗽、痰多、色白。

4、祛风除湿

用于风湿痹痛，关节曲伸不利。对肩肘炎、腰腿病也有一定的疗效。

5、用于雪盲、牙痛

6、用于外伤出血

雪莲适量敷患处，可以治疗外伤出血。

7、美容功效

加速皮肤新陈代谢，使皮肤保持光泽，对黄褐斑、雀斑等有良好的疗效。

8、有效抑制癌细胞

雪莲花所含的秋水仙碱能抑制癌细胞增长，对乳腺癌、皮肤癌等有一定作用。

9、抗疲劳、抗衰老作用

三、雪莲花的吃法

1、雪莲花茶

原料：雪莲花5克。

制法：雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。

功效：可祛湿止痛，适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。

2、雪莲羊肉汤

原料：雪莲花30克，黄羊肉100克，调味品适量。

做法：将雪莲花洗净;羊肉洗净，切块，用沸水煮约5～10分钟后，取出以冷水浸泡去除膻味，而后将水煮开，下羊肉及雪莲花，煮至羊肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。

功效：可健脾温肾，适用于肾虚。

3、雪莲炖鸡汤

原料：：雪莲花30克、鸡1只、香菇30克。

做法：净鸡切块;雪莲花装入纱布袋内;水发香菇切片，一齐放入沙锅内，加料酒、葱、姜、盐、胡椒粉、水适量，炖至沸时，再以文火炖至肉熟。

功效：可对不孕不育及月经不调等病症进行调理。也能够缓解食欲不振、贫血等症状。

我相信通过浏览上面的相关资料信息，大家对于雪莲的功效，有了大概的了解了吧。不过，小编辑还是和大家一起重新回顾一下。雪莲花有温肾壮阳，温经散寒，祛寒化痰，祛风除湿等等作用。雪莲花可以做成雪莲花羊肉汤，雪莲花茶等等。