二月份的西瓜能吃吗？什么时候吃比较好？

大家一想到西瓜，就会想到炎炎夏日。在太阳公公的充足照耀下，人们通常会觉得非常难受，流汗的同时也流失了很多的水分。这时候，大家就会去买点西瓜，尤其是冰镇一下，吃到嘴里就特别舒爽了。西瓜的水分算是水果里比较充足的，那么二月份的西瓜能吃吗?什么时候吃比较好?

一、二月份的西瓜能吃吗

最好少吃西瓜，不到季的水果更是最好不要吃。

专家认为尽量吃应季水果这样的建议是正确的，因为无论从营养价值还是口味上，自然诞生的应季水果都会优于人工栽培的反季水果。从营养价值来说，色彩斑斓、明亮诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日晒、风吹及土壤水平，均与应季水果不同，营养价值不如应季水果高。

二、西瓜什么时候吃最好

八月吃西瓜最好。

西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，能够吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善;西瓜所含的糖和盐能利尿，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养;西瓜还含有能使血压降低的物质;吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅。

注意事项：西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多。

小贴士：夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。素体脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人也不宜多吃。

以上这些就是小编给大家介绍的有关于二月份的西瓜能吃吗的一些建议了。虽然二月份也能吃，但是毕竟不是西瓜的最好时节，所以建议大家还是再过几个月吃会比较地好。另外，西瓜是寒性的水果，所以如果胃原本就不太好的人群最好还是少吃哈。