小米粥煮多久，怎么煮才好？

小米粥相信大家都不陌生。小米粥可以做红枣小米粥，苹果小米粥，南瓜小米粥等等，这也导致了很多小朋友或者是大人都喜欢吃小米粥。那么小米粥煮多久，怎么煮才好？我相信很多人都和我之前一样迷茫，自己想做又做不好。今天和大家一起来看看吧，小米粥要煮多久，怎么煮才好？

小米粥要煮多久，怎么煮才好?

一、小米煮多长时间最好呢

1、小米粥具有养胃消食与安神的功效，经常吃小米粥对肠胃以及内脏的好处是非常多的，而且小米粥还具有非常好的营养保健功效。

2、小米一般人均可食用，小米有滋补人体，养血补血，美容养颜，保护心血管健康，健脾养胃等等作用，尤其适合消化不良，牙齿疏松的老人，病人和产后身体虚弱的产妇食用。

3、但是特殊人群如常年腹泻，体质偏寒，小便多而清者则不宜食用小米。 那么，小米稀饭要煮多长时间?别看小米粥的做法虽然特别的容易，做起来非常的拿手，可是小米粥做出营养也做出美味确不是一件容易的事情。

4、有的在做出来的小米粥很稀，看起来跟不熟似的，小米沉在锅底，而水浮在上面看起来一点都没有食欲，这就在煮的时间上，小米粥煮多久才好吃呢?

5、小米稀饭做法：煮粥时一定要先烧开水然后放入小米，煮先沸煮，然后文火熬，汤粘稠后即可关火。

温馨提示：

1、你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。

2、熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。

3、不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽，文火熬时尽量少揭锅盖。

4、锅中放足量水，不可中途加水，烧开。

5、待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，也更容易熬熟，不过加食用碱的小米粥，其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)

6、待米成花状时，更可口。 

二、鲜菇小米粥

煮鲜菇小米粥的制作材料：

主料：粳米50克，小米100克辅料：平菇40克

调料：大葱3克，盐2克

制作：

1、平菇洗净，在开水中氽一下，捞起切片。

2、粳米、小米分别淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

3、锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、小米放入，用旺火烧沸，再改用小火熬煮，待再滚起，加入平菇拌匀，下盐调味，再煮5分钟，撒上葱末，即可盛起食用。

三、红糖小米粥

原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

做法：

1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;

2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

小米粥的做法有很多，除以上的两种外，还可以帮成南瓜小米粥、黄豆小米粥等，大家自己在家可以试着做做，味道非常的好。

小米粥煮多久，怎么煮才好？以上就是解决方案，希望能帮到大家，也希望大家能开心。好了以上就是今天分享。如果您喜欢美食或者您身边有喜欢美食的朋友，那你可以关注我们的网站或者把我们网站腿甲给你身边喜欢美食的朋友。我们的网站的内容会不断的更新。