西湖龙井的功效与作用有哪些

茶叶是中国必不可少的饮品，其贵为“国饮”传承至今已经有4000多年的历史，古代有茶圣陆羽所著《茶经》中就详细描写了一些茶叶的事迹。茶叶传承至今，其中十大名茶最为人们所称道，今天小编就来说一说，十大名茶中的西湖龙井的功效与作用。

西湖龙井的功效与作用有那些

一、西湖龙井的功效

1.有抗衰老的功效

西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。西湖龙井茶里面，还有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。

2.西湖龙井有抗菌杀菌的功效

西湖龙井茶中儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生;同时用西湖龙井茶漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁;西湖龙井茶含有氟和儿茶素，可以抑制生龋菌的作用，减少牙菌斑以及牙周炎的发生。

3.西湖龙井茶有益思健脑的功效

西湖龙井茶可以使人活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃;咖啡因含量的比咖啡要少得很多。

二、西湖龙井的作用

1.兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2.利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3.强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

西湖龙井的功效与作用相信大家已经有一定的了解了，茶叶作为中国的“国饮”，传承悠久，早在唐代就有了关于茶道的记载了，茶叶传承至今可以说它已经不当当只是一种饮品了，它更是一种文化现象，况且它还有一定好处，在一个午后，泡一杯西湖龙井，看一本书，岂不美哉!