桃仁的功效与作用有哪些

桃仁，是在生活中非常常见的食物，所以一定要注意它的功效，还有在诸多的功效中，选择最需要的部分进行相应的进补，剩下的来说，只要记住，在不影响自身前提的状况下，可以适量的吃一些，切记不要吃太多，容易出现一些相反的状况，桃仁的功效与作用有哪些

桃仁的功效与作用有哪些

1、舒张血管

桃仁水煎醇沉液可使离体兔耳静脉血管流量增加，有舒张血管作用。桃仁还有抑制血液凝固和溶血作用。

2、润肠通便

桃仁具有润肠通便的作用，其含有的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。所以对排便不畅的人可以适当吃点桃仁来缓解哦。

3、抗炎作用

桃仁提取物给小白鼠注射之后可以有效抑制小白鼠身体内的炎症细胞的扩张，从动物实验证实，桃仁具有非常不错的抗炎效果，如果你身体内有炎症可以多吃一些桃仁，抗炎消肿的作用也是非常不错的哦。

4、止血

桃仁含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。对于女性月经过多，崩血等有一定的疗效。

5、补充能量

常吃桃仁可以有效补充身体所需能量。因其含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

6、抗过敏

桃仁具有抗过敏的作用。桃仁水提物能抑制小鼠血清中的皮肤过敏抗体及鼷鼠脾溶血性细胞的产生，其乙醇提取物口服能抑制小鼠含有皮肤过敏性抗体的抗血清引起的PCA反应(被动皮肤过敏反应)的色素渗出量。

7、保肝

桃仁对肝脏具有一定的保护功效。桃仁提取物对肝细胞坏死变性及纤维化均有不同程度的改善。桃仁提取物对杀虫后的家兔血吸虫病性肝纤维化有较好的逆转作用。肝病患者可以适当食用桃仁来让身体更健康。

8、抗肿瘤

桃仁还具有抗癌的作用。其含有的苦杏仁甙能帮助体内胰蛋白酶消化癌细胞的透明样黏蛋白被膜，使白细胞能够接近癌细胞，以致吞噬癌细胞，其水解产物氢氰酸及苯甲醛的进一步代谢产物，分别对改善病人的贫血及缓和肿瘤病人的疼痛亦有一定的作用。

9、镇咳，驱虫

桃仁的功效与作用很多，桃仁中的苦否仁甙非具有镇咳作用。桃仁中的脂肪油(扁桃油)有驱虫作用，对蛲虫的驱虫效果为80.8%，对蛔虫效果为70%。

桃仁的作用与功效有很多，每种治疗的方式都有一个显著的进食方式，所以要注意，保证身体状况与体质可以同时做到保证，剩下的来说桃仁可以舒张血管，润肠通便，抗炎作用，止血，补充能量，抗过敏，保肝，抗肿瘤，镇咳，驱虫的功效，桃仁的功效与作用哪些