黄豆丰胸怎么吃
许多女性有着丰胸的想法,有一些甚至去做丰胸手术,这些手术是有一定风险的。今天在这里就给大家介绍一种简单的丰胸方法,就是吃黄豆丰胸。黄豆是生活中较为常见的一种食材,许多人都不知道它有丰胸的功能,但其实黄豆的好处有非常多。
黄豆是很多女性都喜欢吃的食物,因为黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。除了这三大功效之外,黄豆丰胸的作用也十分明显。今天小编就给大家介绍5款黄豆丰胸食谱,不仅营养健康,而且瘦身丰胸。
黄豆丰胸怎么吃
一、黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:
1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。
2、将其揉成小球后,再压成小圆饼形状。
3、烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟
二、水煮黄豆
材料:黄豆半斤、葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。
做法:
1、首先将黄豆洗净,浸泡12个小时,泡涨后,放入锅中,煮熟,捞出。
2、炒锅烧热,倒入适量油,再把葱、姜、黄豆放进锅中翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,片刻后盛出,晾凉即可食用。
三、黄豆煮猪排骨
材料:猪排500克、黄豆一把、大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
做法:
1、首先将排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净备用,通草洗净用纱布包好,做成药包。
2、在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就大功告成了。
四、黄豆猪蹄丰胸汤
材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油适量。
做法:
1、用温水将黄豆泡开。
2、猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。
3、沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。
五、黄豆青豆炖鸡翅
材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法:
将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用。
有了上面这些方法就不用冒着风险去做手术丰胸了。黄豆价格便宜,很容易就能买到,制作方法简单易学。吃黄豆还没有任何的副作用和风险,定期并且坚持服用会产生惊人的效果哦。所以赶紧回家煮黄豆吧。有需要的人可以尝试一下食用黄豆丰胸法哦。