红毛丹英文怎么说，它有哪些营养功效

红毛丹这种水果近几年比较常见，但是很少人真正了解到它的营养功效。其实红毛丹性温，虽然它的长相有点不讨喜，但是其实它是一种药用价值非常高的水果，从它的果壳到果肉可都是珍宝哦！它在东南亚地区是一种非常有名的水果，那么你知道红毛丹英文怎么说吗，它有哪些营养功效呢？

一、红毛丹的名字

有一种水果，很像海胆，又有一点像荔枝，俗称毛荔枝，这个就是红毛丹!红毛丹除了叫毛荔枝，还叫韶子，红毛果，红毛胆;为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。

二、红毛丹英文怎么说

红毛丹的英文名Rambutan；拉丁学名Nephelium lappaceum L.中文直译是“头发结的果子”。它拥有毛茸茸的爆炸头，非常形象生动。

三、红毛丹的食用方法

红毛丹通常可新鲜食用，在西式烹饪中，红毛丹和荔枝可互相代替。红毛丹可以做水果沙拉，也可以跟冰激凌搭配食用，还可以同多种蔬菜和肉类一块儿烹饪。海南红毛丹的吃法：红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，如果心急大力那就会核散膜碎，膜肉相连了。

1、新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬;

2、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开;

3、尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫;

4、红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存，最好0°-5°之间。

四、红毛丹的营养功效

1、红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善咽炎与腹泻。

2、红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;

3、其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

五、其他功效

1、增强人体免疫力

2、长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。

3、润发美肤

4、具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

5、改善头晕

6、红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

红毛丹英文怎么说，学会了吗？别看红毛丹的外壳丑陋，它却很有用处，除了药用价值，它含有丰富的色素，是不错的染料。而长期食用红毛丹果肉也有很好的功效，比如清热解毒，增强免疫力等，夏季是红毛丹的旺季，混合了荔枝与葡萄两种味道的“热带果王”，你会爱上它吗？