补血补气茶的做法 补血补气茶怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

补血补气茶的做法步骤

• 1、适量水，加入红枣，生姜

• 2、烧到沸腾时，加入桂圆，小火烧到十分钟左右加入红糖适量

• 3、加入红糖以后，小火煮到7...8分钟，就行了

小窍门

早上喝，晚上就不要加生姜了。