苹果米粉的做法 苹果米粉--自己在家做健康宝宝辅食 苹果米粉怎么做
“随着宝宝的逐步长大,母乳已经不能完全满足宝宝的需求,所以啊建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苹果米粉的做法步骤
- 1、将大米用清水浸泡两小时以上。
- 2、苹果洗净。
- 3、将泡大米的水倒掉。
- 4、苹果去皮去核切成小块。
- 5、将大米和苹果倒入搅拌杯。
- 6、用搅拌棒搅打成糊状。
- 7、奶锅内倒入适量清水,把大米苹果糊倒入,开小火不停搅拌,直至成粘稠状。
- 8、盛出即可。