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韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做

韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做

宫廷炒年糕是将白米糕和牛肉,各种颜色的干菜以及新鲜蔬菜放在一起,用酱油调味炒制的菜肴。宫廷炒年糕曾是宫廷喜爱的美食,而将牛肉和米糕以及蔬菜一起搭配,在营养上也是完美的料理结合。最近的炒年糕都因放入辣椒酱而口感辛辣,但到18世纪以前主要食用只用酱油调味,不辣的炒年糕。正式来说,用辣椒酱做的辣味炒年糕是1950年以后出现的。

食材明细

主料
  • 白米糕 (300g)
  • 牛肉 (100g)
辅料
  • 香菇 (15g(3朵))
  • 南瓜干 (20g)
  • 葱末 (9g)
  • 蒜泥 (5.6g(1/2小匙))
  • 洋葱 (50g(1/3个))
  • 青辣椒 (15g(1个))
  • 红辣椒 (20g(1个))
  • 绿豆芽 (60g)
  • 鸡蛋 (60g(1个))
配料
  • 芝麻油 (21g)
  • 酱油 (9g(1/2大匙))
  • (6g(1/2大匙))
  • 胡椒粉 (0.3g(1/8小匙))
  • (450g)
  • (4g(1小匙))
  • 食用油 (13g(1大匙))
  • (18g(1大匙))
  • 蜂蜜 (6g(1小匙))
  • 酱香 (口味)
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

韩国宫廷炒年糕的做法步骤

  • 韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做 第2张

    1、白米糕每4~5cm切段,分成4等份后,加入芝麻油搅拌。(250g).

  • 韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做 第3张

    2、牛肉用棉布擦干血水,切成长度5㎝,宽.厚度0.3cm左右的丝,香菇与南瓜干浸泡在水里1小时左右,切成长度5㎝,宽0.7cm厚度0.3cm左右。(牛肉80g,香菇45g,南瓜干80g).洋葱.青.红辣椒切成长5cm宽0.7㎝左右的丝.绿豆芽去头尾清洗干净.鸡蛋煎成黄白蛋皮后切成长5cm宽0.7cm左右的丝.做调味酱料.

  • 韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做 第4张

    3、在锅里倒入水,大火煮2分钟左右至沸腾,放入盐与绿豆芽,汆烫2分钟左右后捞出来(43g).将平底锅加热抹食用油,用中火将洋葱与南瓜干各炒2分钟左右,青.红辣椒炒20秒左右.把牛肉与香菇用调味酱料调料,中火炒2分钟左右.

  • 韩国宫廷炒年糕的做法 韩国宫廷炒年糕怎么做 第5张

    4、将平底锅加热,放入白米糕与调味酱料②,中火炒3分钟左右,再加入牛肉.香菇.南瓜干.洋葱.青红辣椒.绿豆芽炒30秒左右后熄火,放上黄白蛋皮均匀搅拌。

小窍门

南瓜干可以用瓠干或胡萝卜代替。
硬的白年糕用热水汆烫后使用即可。

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