宝宝健康专属的小月饼的做法 宝宝健康专属的“小月饼” 宝宝健康专属的小月饼怎么做

“中秋佳节,月圆人团圆，这个合家团圆的日子里，赏月、吃月饼是必不可少的。但是孩子的吃月饼不易消化，且是高热量食物，宝宝食用后极易造成肠胃负担加重，引起消化不良、腹痛，等不良反应，接下来，就让我给各位宝妈们推荐的一款宝宝健康“小月饼”吧!”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

宝宝健康专属的小月饼的做法步骤

• 1、将紫薯、土豆、苹果、去皮，红枣去核后放入蒸锅

• 2、蒸制30分钟即可取出，分别压制成泥，备用

• 3、将压好的紫薯泥做月饼皮，重量在1个40g左右

• 4、可以用苹果泥、枣泥给做馅料

• 5、包制搓成团

• 6、放入月饼模具，均匀填满

• 7、压制成形，出模就可以了

小窍门

土豆泥也是这样的做法，可以用枣泥、苹果泥做馅按上述的做法就可以了